快思考和慢思考流程图 共读《快思慢想》D10 by Donna王采宁

快思考和慢思考 流程图v1 永澄.png

行为与注意力，引出大脑的两种思维模式，两个主角的一出心理戏剧

快思考过程

五官

眼 耳 鼻 舌 声 意

隐藏的解释分解

直觉解释环节

慢思考过程

通常放弃，并让自己解释得通（大脑的自我欺骗）

案例：面部图

对象是什么？一张图片，一个女性的脸

对象的情绪是什么？表情，直觉判断，正在生气

对象的意图是什么？

案例：17x24

系统1

你能立刻知道这是一道乘法题

－－不仅给出对象是什么，还给出了答案

－－当看到两个数字之间有x,你会认为这是乘法题 使用了“捷径”

－－他们两人的研究交流场景，真应该是有意思的事儿

也许你还会想到若有纸笔，就能算出答案。你还会对答案的大体范围有个模糊的直观认识，能很快知道12609和123不可能是答案。但如果不花点时间来计算的话，你就无法确定568不是正确答案。

－－这是不是捷径？是什么捷径？

－－对象的目的是什么？算出这个乘法题的结果 把“答案”换成“结果”可以对应

目的是什么的答案 并有得到答案的方法

－－怎么算，方法（纸笔计算）内心是否满意？

－－范围（答案不是什么。。） 专家判断 内心是否满意？

－－是不是真实的结果（568不是答案。。）内心不满意

启动从常识记忆中调取知识组块，启动慢思考

解释 你就想有答案

系统1 在所有的解释中发挥作用

是否只有三个解释方式 还有没有其它的呢

1724x2354 目的是算出四位数相乘的结果，这个结果的答案是什么？

－－你算不出来，你无法靠直觉计算

－－它可以用计算器计算

－－这个答案简单，我懒得算

－－你得到什么答案，只跟你的主观体验相关

”系统2的运作通常都跟代理人，选择和专注力的主观经验有关“

系统2

当计算没有组块时？你会怎么办？

有人说会去研究，学习，no，这些多是谎言

通常会放弃

或给自己一个解释，自我欺骗，我放弃这个行为是对的

系统1和系统2的关系

我将系统1描述成自主而初始的印象和感觉，这种印象和感觉是系统2中明确信念的主要来源，也是经过深思熟虑后作出抉择的主要依据

如果没有注意到系统1，即便启动系统2，也依然有可能错。

这个流程图，是怎样产生的？调用了3�F倾听技术

概念库

大脑思考系统一和系统二

3F倾听技术 事实是什么？ 情绪是什么？ 意图是什么？

1. Fact: 倾听事实

倾听事实是指不用自己的想法和固有观念对对方的话进行评判，客观地接受对方谈话中的信息，努力把握对方话语中的客观事实，不带偏见看问题。

2. Feel：倾听感情

倾听感情是指在倾听事实的同时，通过语音、语调乃至肢体语言感知对方的感情。

3. Focus：倾听意图

倾听意图是指把握对方真的想要什么，真正的意图是什么。有些人不擅于表达自己的意图时，说出来的话跟真正的意图会有很大差异。

人名库

基思。斯坦诺维奇（�Keith Stanovich）

金句

1 抱怨是为了让别人对你认同

2 只有不满意你才会启动系统2,慢思考

更新的流程图

个人：

－－快思考 通过触发感觉接收器，对事物进行判断和解释 是慢思考中明确信念的主要来源

－－快思考是本书的重点

－－只有不满意时，才会继续投入注意力，启动慢思考