水渠_阿嫲说_微写作开心成长营
水渠_阿嫲说_微写作开心成长营

【阿嫲说天赋】天赋大师成长通关57

零客水渠Keyvn陈钦文-（易健康·心习惯·轻树读·微写作）开启指导师

2019年9月6日 三星13/21

打卡第57天

昨日三只青蛙（完成打卡）

1、ACI网络教学✅

2、ACI倒计时3✅

3、1篇✅

今日三只青蛙（高能要事第一）

1、ACI网络课程3

2、模拟练习

3、1篇

昨日收获（详见）

1.完成咨询技能一章，按计划吃番茄钟20个。

2.对团体咨询有了新的理解

3.孩子的第一滴泪！之前哭都是没有眼泪的，今天有了第一次。看来是泪管发育完好了。爱人跟产后抑郁的女士沟通，取得不错的效果。学习借鉴！

【阿嫲语录】

内疚于事无补，不如起而行动！


【阿嫲说天赋】天赋大师成长通关57_第1张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(【阿嫲说天赋】天赋大师成长通关57)

  • 别人能伤害你，是你允许的。 1125198e6b7d
    不要对别人抱有太大期望，保护自己的最佳方式,就是从不高估自己在别人心中的份量。能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持。及时止损，不盼望就不会失望。相识很久的关系，明明内心很不舒服，却还要装作若无其事的样子，强撑着去面对。一次又一次为了迎合而迎合，自我qipian，精神内耗。对于那些不能带给你任何积极能量的人，我们真正要做的就是及时止损。伤害你的人从来没想过帮助你成长，真正让你成长的是你
  • 《昼颜》里的日本女人：相遇要万种风情，分手要残忍绝情 迷影咖啡
    作者：迷之菌子神奇菇迷影咖啡：一本正经做烘焙，胡说八道聊电影漫天萤火虫消散之时良宵就将过去，人们也说含苞待放的花蕾总会开了又谢，因紧紧相拥而面红耳赤的躯体，便是我们经历过这热爱的证明。夫妻关系介绍《昼颜》是2014年电视剧《昼颜：工作日下午三点的恋人们》的续集，故事发在电视剧情节结束的三年后，讲述了已经恢复独身的纱和偶然与曾经的出轨对象北野重逢后再次陷入感情漩涡的故事。《昼颜》制作灵感源自利佳子在
  • 植物小记 番茄秧子
    小时候，我养过一院子的花。今年，我重新开始从头开始养一点儿植物。别人说那也只是别人说临到快过年，我逛了一趟花市，买了两棵水仙花。路过另外一个卖水仙的摊位，霸气的卖花小妹瞧了一眼我捧着的那两棵弱小，说了一句：“你那个水仙不行，都不会开花的。”以我的脾气，这当然不能相信啊。结果，带回家好几天没动静。某一天早晨起来，两棵水仙悄不吭声全开了，然后香了屋子好多天。水仙三月，我在花市扛了一盆栀子花，花店老板见
  • 被隔离的日子（五）@三七会写作营 三七会萍海临风
    从隔离的初期，我们三人都不适应，彼此说话都还火药味十足。后随着时间的推移，到现在，我们仨人能够心平气和，幽默地对待彼此。看来，时间可真是个好东西，不仅能见证一个人的心性，还能看清自己的需求、他人的本质。今天晚上，孩子跑到厨房，告诉我她给人捐款了。我纳闷，不是给河南捐过款了么。当时，我还落后于她捐的呢。这次又捐给谁？看到我一脸狐疑，孩子说，还记得初四给她补课的那个男老师么？当让记得，当时，就因为是男
  • 我喝醉了，但是与你无关 Z先生的日记本
    2019年04月10号晚上我和一个朋友喝酒了，彻彻底底的喝醉了，喝到短片，事后我问L，我说我喝醉了之后，都发生了什么，L没有告诉我详情，但是跟我说了大致，他说我跟他一直聊天，说自己小的时候的事，说自己爸妈的事，说自己现在过得很苦可能，确实是喝醉了酒，才会毫无防备的跟其他人说这些吧。L还说感觉我过得很苦，很心疼。醉了酒之后还哭了，想想还真是丢人一年前，在宿舍也有一瓶红酒，那是舍友出去拉赞助时候，友商
  • 现在的婚姻是: 高彩礼和诸多要求让感情越来越淡漠 朦蒙哒
    很多人搞不明白为什么现在的人对婚姻的质量要求那么高可就是维持不了多久时间，有不少人的婚姻是用礼金堆起来的，但恰恰是这些人最容易夫妻感情出问题导致离婚收场。现在的婚姻让年轻人失望，年轻人为什么对婚姻失望甚至没了渴望，无非就是这几个原因01彩礼高了感情淡了我们都知道，结婚要的高彩礼把很多年轻人给搞怕了，搞得很多年轻人都不敢结婚生子了，可以说彩礼高了让很多男女都失去了真感情，就算能在一起也只是男人需要老
  • 信任 饮冰伊乔
    随着社会的发展，微信和支付宝交易给人们带来了极大的方便，越来越多的人出门都只选择拿一部手机即可，方便安全，可昨天我就遇到了一件比较尴尬的事。昨天傍晚，我从公司出来，感觉有点饿，决定索性吃了饭再回去，来到去过几次的一个店里，如往常一样叫了餐，当时店里吃饭的不多，老板麻利的先去做了，正要扫微信付账的时候发现手机没电了，迷之尴尬，我只好跟老板说不用做了，手机没电了，我身上又没现金，付不了帐了。老板娘很热
  • 男人请珍惜十六七岁陪在你身边的女孩吧 小朋友嘿哈
    你相信那种从校服到婚纱的爱情吗。01朋友阿伟18岁的时候就是一混混，放学不是和这个学校的学生约架，就是那个小弟被欺负了要为此出头，溜冰场上看谁不顺眼，一个字：打。当然，放学蹲点泡妞是常事，看到这个学生妹浓妆艳抹，搭讪，看到那个前凸后翘的，搭讪。阿伟也不例外，他说：“我当时和几个兄弟在学校后门的小卖部抽烟，姗姗背着双肩背包，扎着马尾辫，看到我们几个混混有些害怕的低着头快步走过我们面前，那时候我在想啊
  • 为什么说仪式和习惯非常重要？ 章鱼老师zy
    这是章鱼姐第【40】篇原创文章，日更计划第【37/100】天。阅读张萌萌姐【精力管理手册】第【6/7】章。一阅读摘要这一章萌姐讲到了习惯的重要性，为什么说养成一个习惯很重要？如何养成一个好习惯？如何建立自己的仪式感？二金句精力管理最重要的是产生什么效果。当你想做却没有动力去做一件事情时，你就应该把它养成习惯。习惯可以帮我们创造稳定框架。对于那些特别考验意志的事情，我们应该先行后思。三思考题，萌姐讲
  • 细水长流的日子之二百五十二（一点一点慢慢长大） 独一无二的小茶叶
    2021-10-22今天小妹妹刚来，见到放在桌篓子里晾着的薰青豆，想要吃，给她拿个小碗装了点，我正在厨房收拾，嘱咐她自己去坐在小椅子上吃，她却一屁股坐在厨房门口的地板上吃起来不小心打翻了，就直接趴在地板上一粒一粒地捡拾。口渴了，自己去把奶瓶里剩下的奶喝掉，然后到厨房门口将奶瓶提给我让我洗干净，把手伸的很长，边小嘴巴里说哇哇，我不让她的小脚跨进厨房半步，怕自己有时没看好出现意外，她牢牢记着，脚绝对不
  • 社交电商是什么意思通俗的说 氧惠好项目
    社交电商是目前电商发展的一个非常热门的领域，它将传统的电商和社交媒体相结合，让用户可以在社交平台上完成购物、支付等操作。社交电商不同于传统电商，它更加注重用户的社交性和互动性，通过社交媒体的传播，吸引用户关注，让产品能够更加快速地传播。京东密令红包：最爱领红包828红包多多148今天给大家分享我长期在做的副业，也在这里赚到人生第3桶金！氧惠APP佣金高，资质靠谱，各大应用市场均可搜索使用。【氧惠】
  • 口才训练的第一个礼物 Leah82
    昨天，看到陶子教练在总结里写的“随机抽，已经是很久远的年代了”，Tom教练在后面回复“久远是多远？不过是几个月罢了！”。看着就想笑。对呀，感觉很久远的事，不过是几个月而已。为什么会有这种感觉呢？因为，在这短短的几个月里，我们都经历了太多太多。成长，蜕变，口才，思想……“那久远的年代里”，曾经让自己心惊胆战的随机抽，已经是过眼云烟了。但是，我们还是记忆犹新。因为，随机抽通关，是我们跨入口才训练大门后
  • 没有如释重负 君远近
    虽然只有短短的一个多月的努力复习时间，但今天的整个考试经过，还是发现了效果的，题目做的比较自如，没有慌里慌张，而且提前五分钟完成。至于考试成绩，没有实足的把握，60分都不敢保证。但绝对相信自己，比去年肯定要好！今天早早的赶到考场，见到了刘老师，谈起来学习情况，坦率的说，真的是自己不够重视。总以为会很难，没有信心。其实不是的，只要认真对待，树立足够的信心，绝对可以通过考试的。还向老师询问了，后续再报
  • 暗示的可怕力量，这些话永远不要对孩子说 浅来浅去
    记得春节的时候，在亲戚家的饭桌上。跟我同坐的是亲戚家的一位老姑父。同桌的几位熟人跟老人谈论他的孙子。“他现在变化真的很大，不错不错！”“我们前段时间遇到他，觉得他现在工作很认真，会有出息的。”“唉，你们不要说了，我还不知道他什么样，快30岁的人了，一事无成。”他说自己不相信。我跟他说，“您得相信他会改变，因为家人相信他会改变，有时真的会改变的。”“您得给他一些正面的暗示。”那天老人脸色凝重，喝了不
  • 心赏（2018.10.8） 六一节_3928
    1.上班第一天，同事彤休完产假，回来上班，给我带了酸奶和水果。她生小孩时，我给她发了一个小红包贺喜，哪知她就记在心里了。心赏这个有心的90后。2.女儿放学回来，说自己当了小组长。一边说不想当，一边得意的样子。心赏老师给了孩子这个锻炼的机会。3.老妈今天做了"蚂蚁上树"的菜，得到女儿的高度肯定。心赏老妈还在不断学习。
  • 亲子日记 3月15日 星期四 侯耀斐妈妈
    今天的天气跟昨天相比简直是两重天，昨天热的不行，今天又冷的不行，今天不用出门，都听到风呼呼的刮着。昨天晚上剩下一点土豆丝，今天早晨和孩子做了卷饼吃，侯耀斐说特别好吃，说晚上还想再吃一顿，哈哈，真是太容易满足了，就这点要求立马答应了。晚上孩子一回家就说饿了，问中午干嘛了，说是吃的太少了。自己找了饼干先吃了一点。爸爸下班后炒了土豆丝，炖了豆腐，搭配卷饼又吃了一顿，心想如果孩子能天天像今天这样好好吃饭可
  • 家长们的福音：教师对书面作业全批全改，学校不得考试选拔学生 丝雨润春风
    年前年后教育部门公布了不少措施，来减轻学生负担，维护学生的身心健康成长，随后各地教育局也陆陆续续颁布了各种新政策，这不最近山东教育厅也起草了《山东普通中小学规范办学十五条规定》。在这15条规定内容之中包括了：教师对书面作业全批全改，不给家长布置作业或要求家长评改作业；义务教育学校不得以考试、面试、评测等名义选拔学生；保障学生每天睡眠时间，高中生不少于8个小时。毋庸置疑这个规定的初衷非常得好，是对学
  • 我到人间走一趟 常清净
    我到人间走一趟爱恨情仇尝一尝看着你多情的目光无情的我心头也有些迷茫看着你如此惆怅不屑一顾的我不忍再让你忧伤既然已经来到了凡尘之上又怎能一尘不染地度春光扯一段霓虹遮挡住那道灵光撒一把红尘模糊那个真相我是人，不是神是人就会恋红尘都说人生就是一场戏转身我拿起了一个面具准备和你好好地演上一场戏哪怕最终没有了记忆阿赖耶识里却都会留下印记只要还在轮回里我们就会三生三世十里桃花再相遇桃花开时来相聚
  • 2021-09-21 李曼语
    大脑是一片沃土，如果不长有价值的粮食，就会遍布荒草。如果不能安排好自己的生活，如何完成之前的理想，说要独立。放纵、消耗，是无底线的，生命因此而沉沦。而再想回到正轨，又得经历如何一番自我救赎，何必呢？为什么一定要走到山穷水尽，无路可退，才拿起剪刀修理自己？太不聪明，太原始。不是让自己无限空虚才能激起上进的心，勤奋和努力自会成为一种习惯，靠着巨大的惯性，推动自己身体里的一切！中秋过后，我要做个说话算数
  • 00后的我和你们 三七_f4f4
    大部分人认为，这个社会压力最大的莫过于90后。可能上有老下有小，可以正在被催婚。工作压力大。可是也有大部分00后也步入了社会，比起90后，他们更是迷茫，不知所措。虽没有来自家庭的压力，没有来自催婚的烦劳。可迷茫真的很可怕，不知道一会该干嘛，该想那些方面发展。觉得自己以后就这样碌碌无为了吗？就这样过一辈子吗？又不甘。图片发自App前几天在抖音上看见一个视频，他说姚明在苦练篮球。谁谁在苦练什么。问，你
  • #D174-读书会作业-《财务自由之路》3 白洲笔记
    最近沉迷于写作营，一直就没时间去弄读书会的作业，书的第二遍也就看了个开头，趁着日更的时间，赶紧把作业做了，这次是15到21课。【1.印象最深刻的部分】(本周所读内容中印象最深刻的部分)*活在未来，最正确的方法是什么？用正确的方法做正确的事情，判断什么是正确的？逻辑。学会思考。"作对事情"永远比“把事情作对“重要的多。”长远思考，耐心验证，小心总结提炼“证明自己正确并不是学习的任务和目标，时刻成长，
  • 如何呵护孩子的兴趣 婉叶老师
    “老师你教国画吗？”又一个微友这样问我。“怎么啦？”我很想听她后面的言外之意。“我觉得我家孩子很喜欢画画的，可是感觉她画得一般，没什么天赋啊……”感觉这位妈妈有些小焦虑。“传些作品给我看看呢。”那位妈妈传了三张。我先不看画怎样，只看孩子的状态。因为一个孩子是否对参加的课外班真有兴趣这是关键。我看孩子笑得很开心，手里的画也已经有了一些浓淡变化。按专业的眼光看，虽说从造型上、笔法上有待进一步提升，但是
  • 傲娇||这几年我追过五月天的那几场演唱会 进击的嘉欣大小姐
    一直想要认真的去思考这件事情，码字说一下这几年我追过的那几场五月天演唱会，作为入坑手帐的我，做过美食手帐、旅行手帐、电影手帐、日常手帐，唯独一直没有写过我的追星手帐，票根就一直存留着，周边不断买买买，但是依旧没有狠下心去写自己的一路追演唱会的感觉。2012.5.26–南宁自出娘胎的二十多年来第一场演唱会就是五月天诺亚方舟巡回南宁场，最惊心动魄的一场，从此进入五月天的神坑无法自拔，那是毕业出来的工作
  • 不了解孩子，哪来的尊重孩子 敏贰好学
    著名的棉花糖实验创始人、美国心理学家沃尔特·米歇尔发现，如果父母支持孩子的选择和决定，鼓励孩子的自主性，孩子后期会展现更强的认知和控制注意力的能力。也就是说，父母越让孩子自由，孩子反而越能自控。这是为什么呢？道理很简
  • 乐乐成长日记——体力 士心禾斗
    下午一点乐乐醒了，我和他姥爷推着他去游泳馆游泳。乐乐哭了一路，他想抱抱。看过人家小朋友躺在车里都不哭闹的，我就硬心不理。到了游泳馆，抱着他，他就不哭了。等待阿姨们放水的时候馆里比较吵，他没有睡意。他游泳有的很开心，不停地仰泳倒泳，特别喜欢在水里突然蹬下腿激起浪花，完全不像有些小朋友进水后不动的样子。引导员提醒说，游了十几分钟了，该休息了，可是我看着乐乐游得这么开心，想让他多游会儿。引导员看我的意思
  • 081天 约柜失而复得 宁宁2018
    撒迦利亚书4:6他对我说：“这是耶和华指示所罗巴伯的。万军之耶和华说：‘不是倚靠势力，不是倚靠才能，乃是倚靠我的灵方能成事。’
  • 2018-11-18成长小组学习笔记 实验中学45
    因为嗓子“罢工”，我面对众人只能借“微笑”代言。在开始授课前，绣霞老师先反馈上次作业的情况，提到“接纳”需是真正发自内心的完全接纳，而不是口头上的接纳，内心却是排斥的。提到一个“问题”孩子恰恰对家爱的更加“深沉”，夫妻间的问题不能影响到孩子，对孩子更好的爱不是你为他做的更多，而是给他自由、健康成长的空间。图片发自App一、孩子：家庭的一面镜子夫妻成了彼此的“投射”，婚姻便“吵的不可开交”，婚姻便成
  • 自己选择的路，爬也要爬完 一只疯狂的没有目标的青豆子
    你有没有怀疑过人生？有没有怀疑过自己的选择？有没有在一开始很坚定，然后走着走着就开始怀疑自己为什么要走这么苦逼的路，也开始后悔自己当初的选择？相信谁都有过这样的经历，但是最终的结果呢？是依旧坚持走到了最后，还是说你真的放弃了？朋友狠狠的告诉我：“我自己选的路，爬也要爬完，我就是要对自己狠”。我说：“为什么？为什么非要坚持下去？”他说：“我知道选择的对与错，既然已经开始了，我就选择风雨兼程、坚持到底
  • 一切事情都无意义。法无自性，都是空性的。它本身是中性的。～心想生 觉当下
    一切事情都无意义。法无自性，都是空性的。它本身是中性的。如果现在有一个人冲你发火，有一个人对你大声咆哮，有一个人对你大声怒骂，冷落你，不关心你其实啊，这个本身的所谓的咆哮，怒骂，发火，它不是这个所谓的人，这个咆哮发火的人，本身是咆哮发火的或者怒骂的状态它是什么？它是你的大脑这样解码的也就是讲，同一个事情你把它解码成发火了那什么让你解码的？业力或者说种子，阿赖耶识里的种子你的念，你的业力，它不受你的
  • 如何把大象装进冰箱的思考 210624 大丁_初心生活
    央视春晚曾有个小品，宋丹丹问赵本山，如何把大象装进冰箱。赵本山说不知道。宋丹丹得意地说，第一步，把冰箱门打开。第二步，把大象装进去。第三步，把冰箱门关上。我相信很多人看了都是一笑了之，我们也从潜意识上给出了否定的答案。樊登老师给出了不一样的解读，他认为这其实是解决问题的经典方法。“把大象装冰箱”，目标十分明确，宋丹丹给出的执行步骤也十分清晰。可赵本山却不会？难道赵本山不知道这三个步骤吗？肯定知道。
  • jquery实现的jsonp掉java后台 知了ing javajsonpjquery
    什么是JSONP？ 先说说JSONP是怎么产生的： 其实网上关于JSONP的讲解有很多，但却千篇一律，而且云里雾里，对于很多刚接触的人来讲理解起来有些困难，小可不才，试着用自己的方式来阐释一下这个问题，看看是否有帮助。 1、一个众所周知的问题，Ajax直接请求普通文件存在跨域无权限访问的问题，甭管你是静态页面、动态网页、web服务、WCF，只要是跨域请求，一律不准； 2、
  • Struts2学习笔记 caoyong struts2
    SSH : Spring + Struts2 + Hibernate 三层架构(表示层,业务逻辑层,数据访问层) MVC模式 (Model View Controller) 分层原则:单向依赖，接口耦合 1、Struts2  =  Struts  + Webwork 2、搭建struts2开发环境    a>、到www.apac
  • SpringMVC学习之后台往前台传值方法 满城风雨近重阳 springMVC
    springMVC控制器往前台传值的方法有以下几种： 1.ModelAndView    通过往ModelAndView中存放viewName：目标地址和attribute参数来实现传参：      ModelAndView mv=new ModelAndView();  mv.setViewName="success
  • WebService存在的必要性？ 一炮送你回车库 webservice
    做Java的经常在选择Webservice框架上徘徊很久，Axis  Xfire Axis2 CXF ，他们只有一个功能，发布HTTP服务然后用XML做数据传输。 是的，他们就做了两个功能，发布一个http服务让客户端或者浏览器连接，接收xml参数并发送xml结果。 当在不同的平台间传输数据时，就需要一个都能解析的数据格式。 但是为什么要使用xml呢？不能使json或者其他通用数据
  • js年份下拉框 3213213333332132 java web ee
    <div id="divValue">test...</div>测试 //年份 <select id="year"></select> <script type="text/javascript"> window.onload =
  • 简单链式调用的实现技术 归来朝歌 方法调用链式反应编程思想
    在编程中，我们可以经常遇到这样一种场景：一个实例不断调用它自身的方法，像一条链条一样进行调用 这样的调用你可能在Ajax中，在页面中添加标签： $("<p>").append($("<span>").text(list[i].name)).appendTo("#result");   也可能在HQ
  • JAVA调用.net 发布的webservice 接口 darkranger webservice
    /** * @Title: callInvoke * @Description: TODO(调用接口公共方法) * @param @param url 地址 * @param @param method 方法 * @param @param pama 参数 * @param @return * @param @throws BusinessException
  • Javascript模糊查找 | 第一章 循环不能不重视。 aijuans Way
    最近受我的朋友委托用js+HTML做一个像手册一样的程序，里面要有可展开的大纲，模糊查找等功能。我这个人说实在的懒，本来是不愿意的，但想起了父亲以前教我要给朋友搞好关系，再加上这也可以巩固自己的js技术，于是就开始开发这个程序，没想到却出了点小问题，我做的查找只能绝对查找。具体的js代码如下： function search(){ var arr=new Array("my
  • 狼和羊，该怎么抉择 atongyeye 工作
    狼和羊，该怎么抉择 在做一个链家的小项目，只有我和另外一个同事两个人负责，各负责一部分接口，我的接口写完，并全部测联调试通过。所以工作就剩下一下细枝末节的，工作就轻松很多。每天会帮另一个同事测试一些功能点，协助他完成一些业务型不强的工作。 今天早上到公司没多久，领导就在QQ上给我发信息，让我多协助同事测试，让我积极主动些，有点责任心等等，我听了这话，心里面立马凉半截，首先一个领导轻易说
  • 读取android系统的联系人拨号 百合不是茶 androidsqlite数据库内容提供者系统服务的使用
           联系人的姓名和号码是保存在不同的表中,不要一下子把号码查询来,我开始就是把姓名和电话同时查询出来的,导致系统非常的慢   关键代码:     1, 使用javabean操作存储读取到的数据 package com.example.bean; /** * * @author Admini
  • ORACLE自定义异常 bijian1013 数据库自定义异常
    实例： CREATE OR REPLACE PROCEDURE test_Exception ( ParameterA IN varchar2, ParameterB IN varchar2, ErrorCode OUT varchar2 --返回值,错误编码 ) AS /*以下是一些变量的定义*/ V1 NUMBER; V2 nvarc
  • 查看端号使用情况 征客丶 windows
    一、查看端口 在windows命令行窗口下执行： >netstat -aon|findstr "8080" 显示结果： TCP     127.0.0.1:80         0.0.0.0:0    &
  • 【Spark二十】运行Spark Streaming的NetworkWordCount实例 bit1129 wordcount
    Spark Streaming简介   NetworkWordCount代码   /* * Licensed to the Apache Software Foundation (ASF) under one or more * contributor license agreements. See the NOTICE file distributed with
  • Struts2 与 SpringMVC的比较 BlueSkator struts2spring mvc
    1. 机制：spring mvc的入口是servlet，而struts2是filter，这样就导致了二者的机制不同。 2. 性能：spring会稍微比struts快。spring mvc是基于方法的设计，而sturts是基于类，每次发一次请求都会实例一个action，每个action都会被注入属性，而spring基于方法，粒度更细，但要小心把握像在servlet控制数据一样。spring
  • Hibernate在更新时，是可以不用session的update方法的(转帖） BreakingBad Hibernateupdate
    地址：http://blog.csdn.net/plpblue/article/details/9304459 public void synDevNameWithItil() {Session session = null;Transaction tr = null;try{session = HibernateUtil.getSession();tr = session.beginTran
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-观察者模式 bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ import java.util.ArrayList; import java.util.List; import java.util.Observable; import java.util.Observer; /** * “观
  • 重置MySQL密码 chenhbc mysql重置密码忘记密码
    如果你也像我这么健忘，把MySQL的密码搞忘记了，经过下面几个步骤就可以重置了（以Windows为例，Linux/Unix类似）： 1、关闭MySQL服务 2、打开CMD，进入MySQL安装目录的bin目录下，以跳过权限检查的方式启动MySQL mysqld --skip-grant-tables  3、新开一个CMD窗口，进入MySQL mysql -uroot  
  • 再谈系统论，控制论和信息论 comsci 设计模式生物能源企业应用领域模型
                               再谈系统论，控制论和信息论     偶然看
  • oracle moving window size与 AWR retention period关系 daizj oracle
    转自： http://tomszrp.itpub.net/post/11835/494147 晚上在做11gR1的一个awrrpt报告时,顺便想调整一下AWR snapshot的保留时间,结果遇到了ORA-13541这样的错误.下面是这个问题的发生和解决过程. SQL> select * from v$version; BANNER -------------------
  • Python版B树 dieslrae python
    话说以前的树都用java写的,最近发现python有点生疏了,于是用python写了个B树实现,B树在索引领域用得还是蛮多了,如果没记错mysql的默认索引好像就是B树... 首先是数据实体对象,很简单,只存放key,value class Entity(object): '''数据实体''' def __init__(self,key,value)
  • C语言冒泡排序 dcj3sjt126com 算法
    代码示例： # include <stdio.h> //冒泡排序 void sort(int * a, int len) { int i, j, t; for (i=0; i<len-1; i++) { for (j=0; j<len-1-i; j++) { if (a[j] > a[j+1]) // >表示升序
  • 自定义导航栏样式 dcj3sjt126com 自定义
    -(void)setupAppAppearance { [[UILabel appearance] setFont:[UIFont fontWithName:@"FZLTHK—GBK1-0" size:20]]; [UIButton appearance].titleLabel.font =[UIFont fontWithName:@"FZLTH
  • 11.性能优化-优化-JVM参数总结 frank1234 jvm参数性能优化
    1.堆 -Xms --初始堆大小 -Xmx --最大堆大小 -Xmn --新生代大小 -Xss --线程栈大小 -XX:PermSize  --永久代初始大小 -XX:MaxPermSize  --永久代最大值 -XX:SurvivorRatio --新生代和suvivor比例,默认为8 -XX:TargetSurvivorRatio --survivor可使用
  • nginx日志分割 for linux HarborChung nginxlinux脚本
    nginx日志分割 for linux 默认情况下，nginx是不分割访问日志的，久而久之，网站的日志文件将会越来越大，占用空间不说，如果有问题要查看网站的日志的话，庞大的文件也将很难打开，于是便有了下面的脚本   使用方法，先将以下脚本保存为 cutlog.sh，放在/root 目录下，然后给予此脚本执行的权限   复制代码代码如下: chmo
  • Spring4新特性——泛型限定式依赖注入 jinnianshilongnian springspring4泛型式依赖注入
    Spring4新特性——泛型限定式依赖注入 Spring4新特性——核心容器的其他改进 Spring4新特性——Web开发的增强 Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC  Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL Spring4新特性——更好的Java泛型操作API  Spring4新
  • centOS安装GCC和G++ liuxihope centosgcc
    Centos支持yum安装，安装软件一般格式为yum install .......，注意安装时要先成为root用户。 按照这个思路，我想安装过程如下： 安装gcc：yum install gcc 安装g++： yum install g++ 实际操作过程发现，只能有gcc安装成功，而g++安装失败，提示g++ command not found。上网查了一下，正确安装应该
  • 第13章 Ajax进阶（上） onestopweb Ajax
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • How to determine BusinessObjects service pack and fix pack blueoxygen BO
    http://bukhantsov.org/2011/08/how-to-determine-businessobjects-service-pack-and-fix-pack/   The table below is helpful. Reference   BOE XI 3.x 12.0.0. y BOE XI 3.0 12.0. x. y BO
  • Oracle里的自增字段设置 tomcat_oracle oracle
    　大家都知道吧，这很坑，尤其是用惯了mysql里的自增字段设置，结果oracle里面没有的。oh，no 　　我用的是12c版本的，它有一个新特性，可以这样设置自增序列，在创建表是，把id设置为自增序列 create table t ( id 　　 　　 number generated by default as identity (start with 1 increment b
  • Spring Security（01）——初体验 yang_winnie springSecurity
    Spring Security（01）——初体验     博客分类： spring Security Spring Security入门安全认证        首先我们为Spring Security专门建立一个Spring的配置文件，该文件就专门用来作为Spring Security的配置
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他