吸引力法则与心理暗示

几个月之前，我参加过一个英语口语班。期间有过一个实践活动，叫做“公交车演讲”。何为“公交车演讲”呢？就是随机上一辆公交车，在乘客们毫不知情的情况下，来一次脱稿的全英文演讲。

排在我前面的两个同学相继完成了演讲。在这期间我始终位于一个能够纵览全车乘客的一个位置，他们三分钟的演讲，给了我足够的时间观察和思考。

我看到了我的两位队友演讲时，车厢动荡，人和人之间拥挤着，窃窃私语，发动机的轰鸣差点盖过了他们的声音。坐在中部的老奶奶向着说英文的年轻人投去厌恶的目光，低头看手机的大叔回头看了看，脸上写满了问号，两个男生在偷笑，我猜他们在取笑我同学偶尔的卡壳或者颤抖的声音......

下了车后我问他们什么感想，他们一致感觉良好，有种突破自我的成就感，有机会还想再来一次呢。

我彻底懵了。

这时我的助教告诉我，下一个演讲的认识你哦。我愣了一会儿，急忙推脱，说不行不行，我不想在演讲的时候哭出来，特别是当我看到不好的东西。助教一直劝我，鼓励我，但我不敢，我说我宁愿放弃。

助教说，你看他俩顺利做完了演讲，而且感觉都很好，你为什么不试试呢？我说，他们没看到的，我全看到了，我受不了在我演讲的时候出现这种情况。

一直在徘徊，助教无奈让另一个男生替我。或许是不想让助教失望，最后的最后我鼓足勇气说我要上，算了，豁出去了。

我演讲是在公交车二层进行的。竭尽全力使自己口中的英文流利、地道，眼神接触到每一个观众。这次我看到的不一样了，我看见人数虽然不多的车上，每一个人都在听我说。车很稳，人很安静，我得心情很平静。

回到学校后，我找了心理老师聊天，告诉了她我看到的一切。她说了很多，最让我难以忘怀的是她所阐释的“吸引力法则”。她说你自身的心情是什么样的，你吸引来的东西就会是怎样的。你想想，为什么那些糟糕的东西只有你看到了，其他人只是看到了其中积极的一面呢？

我思考她说的那些话一直到现在。的确是这样啊，从一开始就没有自信，内心有恐惧可是自己没有察觉，怕自己的声音不够大，怕没有人倾听，怕忘记早已打好的腹稿，怕来来往往的人不解的眼神。

简单地说，吸引力法则就是：你关注什么，就会将什么吸引近你的生活。任何你给予能量和关注的事物都将来到你的身边。因此，如果你坚持关注生活中美好的、正面的事物，你就会自动地将更多美好和正面的事物吸引进你的生活。同样，如果你关注不好和负面的事物，你就会吸引来更多不好和负面的事物。

你正如你所想。

这就是为什么在犹豫不决的时候，我看到的全是负面信息。潜意识里的沮丧和不安，暗示着我将失败，就思想本身就足以使我萎靡不振，所以遍布我周围的一切都糟糕透顶。但是当我鼓足勇气站出来时，一切都不一样了，仅仅仗着那颗豁出去的决心，我收获了截然相反的结果，突如其来的自信像一块磁铁一样，把理想中的效果统统吸引到我身边。

有时候，越是怕什么就来什么，这种说法也是有道理的。

也有句话叫做：你若一心想做成一件事，全世界都会为你让路。这句话用到这里刚刚好。

对于我来说，如果从一开始就保持高度的自信，我的公交车演讲一定比任何人都顺利。早就应该将“我害怕”这种心理暗示转变成“我不害怕”，而与其告诉自己“我不害怕”，还不如明确地告诉自己“我已经充满了勇气”。尽管它们在本质上都是对恐惧的否定，但完全忽略恐惧比先承认它的存在再否定它，效果要好的多。

不如仔细回想一下，在以往的经历中，是不是那些从一开始就抱着极度渴望和自信的事情，远比那些从一开始就觉得无聊、困难的事，成功率要大很多？

事情的成败绝大部分原因归咎主观意识，假如能让积极向上的心理暗示占据思想的高地，长此以往，我们的生活是不是也会发生翻天覆地的变化。

记得在做每件事之前，都要告诉自己：“我一定可以的。”

                                               凡事自信，

                                               凡事乐观，

                                               凡事希望，

                                              凡事尽全力。