用ORID 回顾思考，让你通过有效思维变得更卓越

什么是ORID？

ORID是一种思维套路，它也叫《焦点讨论法》（The Focused Conversation Method），它可以：

把工作生活中的问题想明白的最简洁有效的方法，并产生有效的行动指南。

我们看看几个关键词：

把问题想明白；

最简洁有效，据说可以节省三分之一的时间；

得出结论，并产生行动指南。

ORID聚焦讨论法可以用于很多领域，比如你每天的反思回顾，一场培训的回顾，一个方案的评估，甚至用于面试应试人员，讨论工作标准等等。

有一本书《The Art of Focused : Conversation 100 Ways to Access Group Wisdom in the Workplace》，详细讲述了这种方法在100种场景的应用。

这种套路，是目前国外最流行的”引导方式“，就是通过引导师的问题，让团队或个人理清自己的思路，把存在的问题想清楚，并得出正确的行动指南。

ORID 是四个英文单词的缩写：

O:Objective（客观）
R:Reflective（反映）
I:Interpretive（诠释）
D:Decisional（决定）

ORID的流程实际上完全是根据我们人类正常的思维模式来进行：

O：对客观事物的感受。通过用我们的五官，来感受到客观事物的视觉形象、味觉感觉、触觉感觉、听觉感觉、嗅觉感觉。实际上就是感受我们以为的客观世界的样子。比如你看到的大海，听到的音乐，读过的书的章节，你的手机，等等。

R：就是我们对客观事物的直接的感受，这个感受，上升到了大脑层面，而不是感官层面。大脑层面就包括了我们的心理感受，我们的印象，我们的情感反应等等这些大脑的初级印象。比如我们看到一头大象，我们的感受是很大，鼻子很长，等等。

I：通过我们的感受，再经过大脑的思考，对客观的事物进行自己的分析，解释，阐述，形成我们自己的观念；

D：通过我们的分析诠释，阐述得出的观点，结论，来指导我们的行动。

所以，我们看到，ORID的过程就是我们的正常的思维过程。那么它为什么有效呢？不同在哪里呢？

有经验的引导师，会作出有效的问题模型，在O、R、I、D这四个阶段，深入解决问题，让你达到深入思考，得出正确有价值的结论的效果来。

我们用具体的例子来说明一下这种方法等有效性。

著名的编程大咖，获得过facebook编程大赛一等奖的xdite，在她的全栈课上，为学员制定了这样一个ORID的套路：

O：客观

• 关于今天的课程，你记得什么？
• 完成了什么？

R：反映

• 你要如何形容今天的情绪
• 今天的情绪高峰是什么?
• 今天的低点是什么?

I：诠释

• 我们今天学到了什么?
• 今天一个重要的领悟是什么?

D：决定

• 我们会如何用一句话形容今天的工作
• 有哪些工作需要明天继续努力?

我们先看看O。首先，回顾当天学习的内容，这些学习的课程，作用于你的各种感觉器官，让你产生了对学习内容的初步概念。

再看看R：这是对当天学习的内容，给予你感官刺激的回顾。这个回顾的价值，是让你对所学内容产生正反馈，就是让你兴奋起来。

再看I，这个部分，就是让你理性地思考学到的内容，而不是仅仅停留在感性的兴奋。通过这个部分的思考，把学习的东西，跟你大脑已有的知识进行整合，能够使学到的技能知识进入到你的永久记忆，是让你真正学到，而不是学过。我们很多人学习的时候，只是处在学过的阶段而不是学到。

如果在每天的回顾中，没有了I这个环节，也就是没有达到学到的效果，那么到最后的结果就是，一场培训下来，犹如熊瞎子掰苞米。

再看看D。这个部分，是对今天学到的内容的最终总结，同时，给自己提出一个问题，根据今天学到的，或者说学过而没有学会的东西来提出问题，我们明天该怎么做？

所以，我们看到，ORID过程，就是对客观学习的内容，进行感性的感知，然后再上升到理性的分析，最后，得出结论以后，确定了下一步的行动方向跟计划。

为什么说，ORID简洁有效呢？

简洁有效，是通过提出正确的问题来实现的。

我们通常对客观事物的认知过程，基本都是自动完成，各个阶段的问题也都是我们自己自发的提出，然后解决，或产生新的问题。而ORID则是有专家根据你的实际情况，为你设计一套有效的问题，然后用你自己的思维模式，通过对问题的解答，获得正确的结论，和有效的行动指南。而正确的提问，源自引导师的设计。当然，你也可以通过自己的努力，给自己提出有效的问题，来完成ORID循环。

ORID可以用在哪些领域？在《100种提问力创造200倍企业力》这本书中，提供了100个场景，进行ORID的提问引导操作。下面列举几个例子供大家参考：

• A1回顾过去的一年
• A2回顾一场工作坊
• A3回顾一场由顾问做的演示
• A4回顾一场规划会议
• A5回顾当日的工作
• A7评估一个研修班
• B3准备产品简介
• B10策划员工聚会
• C5讨论一系列的工作标准
• C10化解长久以来的误解
• D2分享文章
• E1帮助一位同事思考以做出决定
• E2在团队中分配任务
• F3面试应聘者
• G1对今天的省思
• G9为同事庆生

这些场景，都是来自全世界的引导师的实际案例。由著名的引导届名师R.布莱恩·斯坦菲尔德主编。

R.布莱恩·斯坦菲尔德是引导届的很厉害的人，他是课程顾问、作家、教师、编辑。长期担任文化事业全球学院校长，通过引导，培养培训过大量的各行各业人才。