【1225读书清单】提升孩子的情商（1）

001 孩子的情商跟什么有关

父母对孩子的回应程度，决定孩子的情商高低。

002  一个学龄前的孩子

每20秒就需要一次家长的关注，所以父母和看护者不仅要观察孩子的行为，更要观察行为背后的情绪。

003  刚出生的婴儿

可以通过表情、体态读懂父母的情感提示，与此同时小宝宝也会做出相应的回应。

004  如果父母可以敏锐地回应宝宝的提示

（比如用眼睛和孩子交流，用咿咿呀呀的儿语和小宝宝进行语言交流）

宝宝就会更早地学会情绪调节。

005  “迷走神经”

是一组发端于大脑的神经。 迷走神经的张力越大，它调节情绪的能力就越大。

006  在孩子还处于婴儿时期

他们体会的情绪经验，对“迷走神经”张力的形成，起着重要的作用。

007  父母要正面关注孩子的负面情绪

高情商的父母，会跟孩子用同一视角看问题，以孩子能接受的方式交流。

008  平等交流

孩子们会感受到：父母是可以信任的盟友，会一直跟他站在同一条战线上，

父母的情绪表露是对孩子如何表达情绪最有效的诠释。

009  给孩子的情绪贴标签

对于一个缺乏人生经验的幼儿来说，他们并不是一生下来就会区分什么是嫉妒、委屈、失落、孤独。

010  情绪的表达是需要大人来教的，就像父母教孩子认字一样。

给情绪贴标签，也就是明确地告诉孩子，你正在体会到的情绪叫什么，为什么会有这种情绪。