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效率不高的一天

【日精进第35天】

一、【学～勤学】

①日常课诵

诵读《道德经》第九章和注解三遍，《京瓷哲学》第九条，《定位》第六章各一遍

②知识积累

二、【习~实践】

1、修身

①扫除道

擦地

断舍离，扔掉旧衣服

②健身：拥有强健的体魄

站桩20分钟

合理膳食：营养均衡，七八分饱控制很好

充足睡眠：12:30点睡觉

2、齐家：让家庭幸福快乐

①行孝悌

②家庭

和老公电话沟通在外情况

3、建功

①践行仁爱之心

②工作进展

公司季度会

客户沟通

三、【总结～改善】

1、表达的练习

2、日行1善，总计39善。

捡拾垃圾，清理花的枯叶

四、【分享】

说话要有逻辑性

五、【感谢】

感谢团队敬业和付出

感谢爸爸妈妈恩情，感谢给我做饭，对我的照顾

感谢老公对我的支持

感谢儿子让我幸福

感谢多年好友朋友一直的精神陪伴

六、【志愿】

成为一名优秀的领导者

有能力帮助别人

提高心性、保持健康的身体

【日精进始于2019年3月18日】

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