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捏脊

分享一点小常识！！推拿手法中很有效的一个就是捏脊擀皮，在家可以给宝贝做，坚持做不仅可以提高免疫力还可以增进亲子感情

不忘初心帮助每一个中国宝贝健康成长

1[爱心]捏脊：又叫“擀皮儿”，“蚂蚁上树”，在民间流传深远。

第一，让身高体重正常增长，强身健体。古人称之为“捏积”，是积滞的积，可以健脾和胃，消食导滞。吃的好，孩子身体倍棒！

第二，捏脊能打通排毒通道，中医还有“不通则痛”、“以痛为输（穴）”的说法，捏脊，就是要把这些粘连捏散，把淤积在背部的气血捏开，不仅能疏通全身气血的大枢纽，还能把五脏六腑的气机疏通一遍。

第三，临睡前捏脊有利于提高睡眠质量。睡得好，就会长的好，孩子会在睡眠中成长。手法要比平时轻，特别特别轻柔，捏不起来也没关系，可以使人全身放松，缓解压力。

捏脊_第1张图片
图片发自App

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    // 左移( << ) 低位补0 // 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0110 然后左移2位后，低位补0： // 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0001 1000 System.out.println(6 << 2);// 运行结果是24 // 右移( >> ) 高位补"
  • mysql免安装版配置 ldzyz007 mysql
    1、my-small.ini是为了小型数据库而设计的。不应该把这个模型用于含有一些常用项目的数据库。 2、my-medium.ini是为中等规模的数据库而设计的。如果你正在企业中使用RHEL,可能会比这个操作系统的最小RAM需求(256MB)明显多得多的物理内存。由此可见，如果有那么多RAM内存可以使用，自然可以在同一台机器上运行其它服务。 3、my-large.ini是为专用于一个SQL数据
  • MFC和ado数据库使用时遇到的问题 你不认识的休道人 sqlC++mfc
    =================================================================== 第一个 =================================================================== try{ CString sql; sql.Format("select * from p
  • 表单重复提交Double Submits rensanning double
    可能发生的场景： *多次点击提交按钮 *刷新页面 *点击浏览器回退按钮 *直接访问收藏夹中的地址 *重复发送HTTP请求（Ajax） （1）点击按钮后disable该按钮一会儿，这样能避免急躁的用户频繁点击按钮。 这种方法确实有些粗暴，友好一点的可以把按钮的文字变一下做个提示，比如Bootstrap的做法： http://getbootstrap.co
  • Java String 十大常见问题 tomcat_oracle java正则表达式
    　1.字符串比较，使用“==”还是equals()? 　　"=="判断两个引用的是不是同一个内存地址(同一个物理对象)。 　　equals()判断两个字符串的值是否相等。 　　除非你想判断两个string引用是否同一个对象，否则应该总是使用equals()方法。 　　如果你了解字符串的驻留(String Interning)则会更好地理解这个问题。 　 　
  • SpringMVC 登陆拦截器实现登陆控制 xp9802 springMVC
    思路，先登陆后，将登陆信息存储在session中，然后通过拦截器，对系统中的页面和资源进行访问拦截，同时对于登陆本身相关的页面和资源不拦截。   实现方法： 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他