電力藍手,行動起來

今天白天的狀態都不錯,打扮自己美美的,見朋友聊天連結,下午雖然不想幹活但是工作中的難題也在一點點的克服。

晚上看了王若琳演唱會,喜歡她歌唱時的狀態,自在俏皮,酷酷的,保持自我,沈浸在其中,盡情的表達展示(可愛),眼中有光有亮,真的棒!

回家後特別的憋屈,看到了自己的委屈憤怒和害怕又被說而選擇逃避躲開,但心中又有不甘的擰吧。踏進身心靈一年了,狀態改善了,但現在又回到了關係的課題。和母親的關係似乎是我想跨越又一直在徘徊的坑。我多希望我能經常被肯定,我的好能夠經常被看見,我特別想聽一句,你真棒,我為妳而自豪。而不是“你又什麼什麼沒做好,你根本照顧不好自己,叫你幹甚麼我放心”諸如此類的。我心裡有太多的憤怒和不滿了,我心中有好多的恐懼,他們像烏雲一樣,我看到了我看到了,我真切的感受它們的存在感受它們帶給我的情緒,

可是,如何突破呢?如何做?

我知道我應該去愛去接受,可我心中的不滿憤怒委屈,怎麼填補呢?我真的感到了受傷感到了自己的脆弱,和弱小的自己無能為力,內在小孩。


「對不起請原諒謝謝妳我愛你」

你受苦了,我懂,我知道

我允許你去流動了,你去真誠的釋放吧

我和你在一起。我相信,會好起來的。

提升自己的頻率,是我能想到的,唯一的出路。

因為我真的無路可走了。


抱抱。加油。

「對不起請原諒謝謝妳我愛你」


晚安~~~~~

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