#新年觉醒Day7#《程序员的思维修炼》: concentrate

第8章: 注意力决定效率

  • 提高注意力

    • 老妇人脖子插刀这个例子, 我就想问, 和她交谈的人为啥木有发现????!
    • 冥想 一直做不到
    • 浸泡思想
      • 意思是使用意识流? R型接管?
  • 管理知识

    • 个人wiki
      • 这个非常值得实践
      • 阳老推荐过的Gollum
        • 但基于ruby, ruby环境很难搞, 不确定坑多不多
  • 优化当前情境

    • 减少情境切换
      • 深有体会, 干一件事最好一气呵成
      • 如果有必要, 就主动切换
    • 单任务界面
    • 有效组织和处理任务
      • Getting Things Done
      • Tag+Filter 处理邮件
  • 积极管理干扰

    • 固定规则
      • 例如固定每周或每日时间进行交流讨论
    • 放慢步调
      • 不是紧急的事, 刻意放慢回复速度
      • 经常这么做.....哈哈
    • 提高进出情境的成本
      • 例如打开了一堆参考网页或书, 在完成一个阶段的任务之前完全不想关掉他们, 因为下次可能就不知道自己上次在想的点了
      • 保持足够大的情境类似 都摊开这么大的阵势了, 当然不想没搞定前收场
    • 启用可屏蔽终端
      • 例如关掉微信一切消息提醒
    • 保存情境堆栈, 保存线索
      • 这个倒是一直这么做的, 要不然sei记得上次想到哪儿了
  • Last 总结需要做的实践

    • 建立个人wiki
    • 尝试冥想

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