演讲中的“演”

演讲，简单来说分为演和讲。前面我给大家介绍了讲的部分，今天我们来说说演的部分。

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演不是演员，不需要哗众取宠。他是一种表达能力。首先要明确演讲是一门艺术，不是一门技术。所以本文中出现的技巧是基础技巧，大家要活学活用，不要照本宣科。

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1.站姿

很多人到了舞台上之后不知道怎么站。往往是看到一堵墙，一个桌子，哪怕是个椅背都要靠过去，还或者用手肘撑在所有能撑的台面上，更有甚者像领导视察一样背着手站。一些女性要么交叉双腿像女星走红毯拍照，或者像空姐一样站的毕恭毕敬。到底该怎么站？那么一般来说男性可以采用八字位站姿，身体挺拔，女性可以采用小八字位或者是丁字位（也就是两只脚错开，一前一后，像个丁字）站姿。

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2.站好以后，那么双手如何摆放呢？请看下图。

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默克尔这个手势是演讲当中最常见的手势。当你的手不知道如何摆放时，可以选择这么放，它能够传达出很稳定、自信的信息。

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3.行姿

演讲的过程中有时需要走动。如何走？大家可以参照马云演讲的一些视频进行学习。注意演讲中除非是特殊设计一般不会背对观众走动，也不会来回踱步，更不能左右晃动，重心不稳。

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4.声音的表达

富有变化的声音能为演讲增色。变化主要指三个方面，语音语调的高低变化、语速的缓急变化、语气的轻重变化。在表达不同情感时运用好这三种变化，演讲将更加出色。

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5.节奏感

当你听别人演讲时，有没有时常感觉很舒服，或者怪怪的。无论是哪一种感觉，都是节奏感给你的印象。演讲中节奏感掌握的好，整个演讲条理清晰、流畅饱满。节奏感掌握的不好很容易给人造成错乱。那么如何掌握好节奏感？这真是常年积累的技能，只可意会不可言传。但有一点是“停顿很重要！”作家马克吐温说过，词语恰当很重要，但是时机恰当的停顿比任何恰当的词语更加有效。

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6.眼神的交流

有朋友演讲看天看低就是不看观众。没有眼神的交流，再好的内容别人都不愿意听下去。演讲中应该尽力和每一位观众有眼神交流。如果人数较多，也应该环视一周，再从左到右，从前到后，从上到下，以及从右到左，从后到前，从下到上和每一个方位的观众有交流。

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7.形象仪态

穿着得体，男性面部、发型干净整洁，女性适当化妆，这都是最基本的礼仪和要求。

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根据心理学原理，大于七点，你们就记不住了，今天先说这些。