有一种坚持叫做“复盘” 邢晨-周复盘2.18-2.24

有一种坚持叫做“复盘” 邢晨-周复盘2.18-2.24

这个周其实算是终于把生活回到了正轨，就像以前上学的时候忽然假期结束返校的感觉。回到正轨的原因一是考试一下子让我清醒了，二是自己不可能在非常颓废迷茫的状态下复盘，真心很感谢复盘群里面的小伙伴。自己现在的规律生活还没有形成习惯，自己现在的自制力也比较差，所以很容易受到外界因素的干扰，今后还是要在不断的复盘中进行反思，复盘其实也起到对我每一天的一个监督的作用，坚持下去！

有一种坚持叫做“复盘” 邢晨-Day91-2.25

1.刚刚去网站看了回忆版的试题和答案，发现这次考试真的考得不好，本来还有一点盲目的乐观，现在必须要正视自己的问题了，自己现在的能力和做题技巧都欠缺很多。作文的审题都不仔细，明明问的是Do you think  the advantages of this trend for individuals outweigh its disadvantages for environment?硬生生的把individual漏掉了，只说了对environment的影响。我只想说，对于考试题目最重要，连题目都审不清楚，后面的努力都白费了。也就先暂且不说自己审错的题合不合理的问题，本来private cars 对环境就几乎没有好处，算了，那也就告诉自己这一周期必须要好好准备，每天坚持，每天在复盘上打卡，遇到问题不要灰心，就每天在这里反思自己复习阶段出现的问题，下次考试必须要过！至少，不要输给自己！不要让自己之后后悔！

2.缓冲期，3月正式开始自律计划。从现在开始给自己的每日至少至少的一个小目标，在这几天缓冲期（2.26-2.28）每天至少积累5句能用的上的话，并学会使用，从3.1正式复习期开始增加到10句。这几天缓冲期也要逐渐调整自己前段时间被破坏的生物钟，重新恢复到积极学习的状态。并且从今天开始戒掉娱乐节目和电视剧，只能在一些低质量时间看，比如地铁上，但是每天少于2h的英文节目和下班加油站的课程还是可以的，趁这段时间也把自己的业余爱好和时间花费转变一下，正好3.1开始马甲线计划也正式开始了，现在努力为3月的自律做准备吧！

3.今天上了一天的课，但是因为昨天晚上又晚睡了，而且这几天练习英语比较少，今天课程的状态可以说是非常不好。今天又把昨天的计划详细了一下，再看之后的复习状态和自己的具体情况进行微调，可能会把时间缩短到8个小时。但是我只是想对自己说，看看那些你崇拜的人吧，一般的人付出一分的努力，他们非要付出两分甚至更多的努力，而你的时间花在了什么上面你就会成为什么样的人！偷懒一次就会有下一次，一定要咬牙坚持下去！