为什么我们总是见不得别人好？

是的，我猜大家都有过这样的时刻，见不得别人好。

大约2年前，在家过年期间，与朋友一起吃火锅时，听到一个“噩耗”：从小一起长大的好友考上研究生了。心中一阵难过，当时我刚大学毕业，在某互联网公司上班，初入职场，前途一片迷茫，而好友则考上了研究生，内心十分不平衡，羡慕嫉妒恨。

于是就安慰自己，“上研究生其实也没啥用，毕业就老了，一样还得找工作。”当时我就是这样见不得别人好，自己不好，也不想别人变好，病态心理~其实是掉进了大坑，在无谓的比较中恶性循环。

不过，没过多久我改变了想法：“应该为朋友感到高兴，身边多一个牛人不好吗？将来还可以帮到自己。如果你身边的人都成功了，那你大概也离成功不远了。”当时也就这么点觉悟～

就这么过了几年，直到现在脑中有了注意力概念后才发现，其实我一直在一个更大的坑里，叫「见不得别人“的”好」。

这个见不得别人“的”好，是看不见别人身上的好，看不到他的优点。

在听《我的读书经验》讲座时，李笑来老师说讲到一句话，“我们这种人，就是能从任何人身上学到知识。”

当时我像被锤子敲了一下，有种梦中惊醒的感觉，想来想去，发现除了自己敬佩的个别牛人外，再看不到其他人身上的好，我竟然忽略了身边90%的人，而且这么久以来一直习惯性忽略，看都看不到我还能学到啥…

细思极恐，我还常常自以为是地把“也不过如此”、“没啥不了不起的”两句话挂在嘴边，其实就是在内心和比人作比较，当这两句话说出口时，就已经把别人的优点自动过滤掉了，看别人时注意到的都是「错」与「不好」，看自己时注意力都在「对」于「好」，这样的比较让自己更舒服，好像盲人一样，完全被蒙蔽。

有本书叫《I'm OK-You're OK》，书中说人大概要经历下面4个阶段，

1、I'm Not OK, You're Not OK

2、I'm Not OK, You're OK

3、I'm OK, You're Not OK

4、I'm OK, and You're OK

而很大一部分人都游离在在第2和第3种状态下：

2、要么你行我不行

3、要么我行你不行

我不就是这种状态嘛，常常不由自主的拿自己和比人比较，然后极力证明别人没自己好…我猜大部分人也如此，就因为见不得别人的好，而迟迟无法进入更高级的第4种状态：我挺好的，你也挺好的。

俗话说，人比人气死人。比较是没有尽头的，更何况每个人情况都不同，比较也是无谓的比较。其实我们根本不用证明自己，如果真的成长了，证明自动就完成啦。

我们应该把注意力从比较中拿开，从别人的「错」与「不好」中拿开，把一切注意力都放在个人成长上，我觉得真正有意义的比较也是未来的自己和现在的自己之间比较。

当我们真正进入“我挺好，你也挺好，大家都挺好”的状态时，你会发现身边每个人身上都有很多优点值得学习。李笑来老师说他42岁时才真正进入第4个状态，惊人的好处就是：你竟然可以从那些“原本你讨厌的人”身上学到大量的好东西。

不论是世界，还是他人，我们都无法改变，我们能改变的只有自己，所以不妨改变自己的视角，打开「看得见他人的好」的认知。

看的见别人的好，是为了让自己过得更好。