0412晨读分享-冷静做事

读《不安的时候，坐下来写》感悟后感悟

书的感悟要点是规律-限制-行动

我的想法是做事要冷静。

烦躁的时候可以做一件你一直坚持的事情，让心境平缓下来，比如跑步，比如音乐，比如书法，比如写作。让身体的肌肉惯性和条件反射帮助你冷静下来，同时这意味着你在开展一项进程。进程的过程或结果都会让你有成就感，舒缓焦躁不安。

做决定之前要冷静取舍，不要一开始就蒙着头去硬抗，先分析一下自己的资源。时间也是资源，考虑你未来的时间，空间是否可以这样被用掉。这样避免收藏太多文章和课程又不看，买了打折品又用不上，想要送人或自用的东西永远在仓库里等待。同时这样的冷静取舍也让你能够知道事物的代价，更负责的选择，让你少后悔。头脑发热做出的决定并不都是错的，但遗憾的是，绝大部分是。因此决策前冷静取舍，花在决策的时间长了，后悔的时间就短了。同时磨刀不误砍柴工。

执行的时候要冷静，不要在脑子里自己给自己催眠设限，“好难啊！”“为什么是我呀！这么费劲不值得吧？”“我行不行啊”“这根本就是要撞大运吧？”“我搞砸了怎么办呀？丢面子不如开始不去做好了”“这个方法不对吧？看某某成功很轻松啊！”“我要累死了，不行，这个减肥方法肯定不适合我”

闭嘴！

冷静去开始就对了！

这才是酷酷的男神女神打开方式。

你看哪个男神女神总裁CXO们是咋咋呼呼大惊小怪的？

任尔东南西北风，我自巍然不动。

Calm down, 这是心境进阶之路。