昨天的头马会议，对于我来说是有里程碑意义的，完成了CC10，实现了自己去年定下的一个小目标。
而且整场会议的自我感觉都超棒，一共上台四次，暖场游戏，即兴演讲，备稿演讲，领奖。（我和徒弟哒哒包揽了全部最佳！）
有种自己是全场幸运女神和最大赢家的感觉，哈哈哈！
（告诉自己不能骄傲，不能得瑟。骄傲使人退步，谦虚使人进步。想想佳姐AC10，想想金牌点评，想想大萌的认真。。。。。。恩，赶快夹起骄傲的小尾巴继续前进）。
先总结自己的表现：
1、暖场环节，因为身高和单眼皮两个特征，被成功的从全场女生中框了出来。（妈呀，好暴露自身缺陷啊！没关系，单眼皮，我骄傲！）
绕口令“红鲤鱼、绿鲤鱼与驴”，满嘴拌蒜的念出来，虽然成功的暖了场，当事人却是嘴不从心的无力感蔓延！（有没有哪位大神来指导我念好绕口令啊！）
2、即兴演讲环节，现学现卖“赶过猪”的套路。把在座的头马小伙伴们，当成我的高中同学，瞬间闪入脑海的就是“亲爱的同学们，我想死你们了”。（没错，我就是爱看冯巩的小品）。一下子，就拉进了大家的距离，提升了亲密度，然后感谢大家从全国各地来参加今天的聚会，回忆了曾经在一起的学生生涯，最后祝福大家的明天会更好！
3、备稿演讲前，我告诉自己，不要想着讲得好不好，这次是我的最后一个CC演讲，一定要好好的享受演讲过程，一定要放得开，一定要投入有感染力。然后带着这个信念走上了讲台。
真的，整个演讲过程中，心无杂念，看着每一位听众，就是想把我的想法和感受讲出来告诉大家，呼吁大家坚持下去！我自己感觉发挥的不错，从大家的反馈来看，这次的演讲还算成功。
4、提炼一下演讲提纲，CC10：谁说你不能坚持？
（一）开场，先给大家复述几个常见的不能坚持的场景，建立了与听众的链接。
（二）给出不能坚持，容易放弃的两个原因：一是，选错了反向。以自己跑马失败，改为健走，从而坚持至今作为例子。
二是，过于长久、高远的反馈，以网络游戏为例，只要反馈及时恰当，不用坚持，反而还上瘾！
（我的每期复盘就是因为有大家的正面反馈，才得以坚持。因为想着一定要去参会，尽快复盘，然后才有大家的鼓励和反馈，哈哈。当然，同求改进建议！）
（三）所以，想要坚持，就要做好三点：选对方向，合理目标，坚持行动！
同时给出了4个坚持行动的小方法：
A.把书包丢过栅栏（丹丹在CC3中也提到过），大声的说出自己的目标，请大家监督；
B.坚持100次（大萌的“你离成功只差100次”）；
C.行动当铺（确定目标后，把行动资金放入当铺，只有完成了行动，且坚持够次数，才能赎回全部的行动资金）；
D.榜样的力量（志君在她的CC1中提到过），去接近正能量的人。
而后我讲了自己参加头马的初衷（选对方向），加入时制定的小目标——一年内完成10个CC（合理目标），把10个演讲题目串讲起来（不断行动和反馈）。用自己的亲身经历，来激励大家坚持。更是用“我在AC战队等你”的话，点燃大家的热情。据说很有感染力。
5、需改进，@余山，肯定了我将四种坚持的小方法和在场的具体某一位听众关联，这点确实是效果很好！
在会后单独给我提出建议，一是声音起伏再明显一些，更有吸引力和感染力，二是舞台走动，适当的走动，可以引导听众，不要一直站在原地不动。
@王佳，佳姐特意发微信点评，1）肢体语言增加一点，比如讲夜跑那一段，可以加上呼哧呼哧的拟声词，以及相应的动作；2）以网络游戏的举例时，如果可以现挂当天晓波CC1里提到的游戏，效果会更有意思。我严重同意！
我演讲里提到的，“网游会在各个层级给你反馈，杀一个小兵经验值就上涨了，打一个野怪金币马上增加，连杀3个人马上triple kill ”。
（我能明显察觉到，说到triple kill时，晓波的眼神为之一亮，哈哈，果然是玩家。）
下面来聊一下总体会议：
会议主题：即兴演讲技巧
今日之词：锲而不舍
1、新津融的会议又有创新了，首先是主持CP萌颜组合。大萌艳丽的红装，延昭深沉的蓝衣，视觉上就形成了鲜明的对比（谁说过，自古红蓝出CP)。
再加上高颜值，绝对的赏心悦目。（自打娟姐做过《你的形象价值百万》的分享之后，大家来参会都更加注意形象了。）
两个人默契的问答对话配合，在某个瞬间给我带来了听双人相声的享受。最最吸睛的抠图海报，让人眼前一亮。哈哈。
2、@娟姐，新津融的金牌SAA。
娟姐做过很多次介绍宾客的开场，每次的开场语都不同，着实让人佩服，我恐怕第二次就词穷了。
昨天的佳句，每位GUEST的到来都给新津融的会议带来不同的惊喜。
来自成都的头马伙伴张黎，在面对刚站上舞台，计时器就响了的小意外，非常从容的说了一句，还没讲就报警了。（一句话就暴露出老司机的功力）。
3、@胡晓欢，我们的准会员，这次是语法官。
在给出今日之词“锲而不舍”之后，与听众互动，问大家知道这句话是出自哪里么？这个互动的意识非常的棒！
出自《荀子·劝学》：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”
然后给出的解释更是佳句连连。人生的路上有太多的困难，会稀释我们的梦想，冲淡我们的激情，所以面对自己的理想，要有锲而不舍的精神！（晓欢，你真的是数学系女生么，我觉得更像中文系哒~）
4、会议的第二个创新，来自把即兴演讲与WORKSHOP结合起来，先讲后学，边学边练。
创新还是出自萌颜组合@延昭@大萌，两位在一问一答之间，轻轻松松的教给大家三个即兴演讲的套路：
TT1："赶过猪”，即感恩—过去—祝福。
对应的题目:1）高中同学聚会发言；2）升职感言；3）家长会上，作为学生家长发言。
TT2："否新高”，即否定—新观点—高度提升。
对应题目：1）相亲时，对方问你最大的缺点是什么？2）应聘新职位时，面试官问你最大的缺点是什么？
TT3：PRS结构，即Problem—reason—solution。
对应问题：1）结合实际情况，发现自己每天时间不够用怎么办？
这种寓教于乐的即兴演讲方式，现学现卖，效果非常的赞。而且题目的选择也非常的用心。
5、胡晓波CC1《往事一二，趣有一人》
晓波的台风一如既往的落落大方，声音洪亮，手势有力！有图有真相！
整个演讲中，段子与笑声齐飞。摘录如下：
“波，别学了，你要知道努力不一定成功的，但是不努力一定会很轻松哦。”
“我以一个过来人的身份跟你说，继续努力吧，有时候你不努力一下，不知道什么叫绝望。”
“当你觉得自己又丑又穷还一无是处的时候，别绝望，因为至少你的判断是对的。”
自己在台下听着，差点没笑抽了！
晓波的演讲中，讲了两件往事，一件玩游戏带来的备考压力，一件是好友结婚，这两件事里又分别有几个场景。如果这些场景可以稍加精炼，那么时间就能控制的更好了！
6、杜鹏CC1《箭以修心，箭以养德》
杜鹏一上来就讲到修炼的两个层次，一是玄学上，二是生活上的。（马上就把我镇住+唬住了，哈哈）
而后讲到了君子六艺——礼、乐、射、御、书、数。箭就是其中一种。
接着讲了“执弓八原则”，最炫酷的是，拿出自己带来的弓箭当场演示了一下。(帅气！)
同时还谈到了自己喜欢射箭的原因。最后还给出了CC2的下集预告。哈哈~
7、邹丹丹《月儿弯弯》
丹丹讲了几个发生在弯月之下的浪漫爱情故事，整个演讲中，丹丹的脸上和眼睛中，都散发着幸福和甜蜜的光芒，让我感觉她的周身都散发着粉红色的泡泡，空气里都弥漫着一丝丝甜蜜，好浪漫啊！（我的花痴病都犯了！）
然而，丹丹讲得不仅仅是故事，更是她和老公的真实爱情经历。（又来人撒狗粮哈！）
8、会议的第三个创新，备稿演讲采访。
备稿选手完成演讲后，不立即离开，而是接受主持CP的采访，非常有feel的一个环节。
同时能让其他听众更好的理解演讲，或者了解演讲者是如何准备演讲素材的。
9、王佳姐的即兴点评，一如既往的细致，给每个人提出了具体的建议和演示。当然，每次都会面临同一个困境——超时！哈哈。
不过佳姐越来越机智了，看到没有时间了，直接来了一句“时间到了，会员群里点”（赞，大写的服！）。
10、娟姐点评晓波的CC1。最爱听娟姐的点评了，总是娓娓道来，还有各种哲理。
人生最难超越的高度是自己。
看一个人的心术，看他的眼睛；看一个人的身价，看他的对手；看一个人的底牌，看他的朋友！
11、哒哒点评杜鹏的CC1。
（在哒哒上台点评前，我有点为她捏一把汗，毕竟哒哒自己还么有破冰演讲。）
哒哒一上来就亮明了演讲的目标，同时指出开始演讲最好的体验就是从自己熟悉的开始。对于杜鹏选择兴趣作为演讲主题给予肯定和很高的评价。更是说到，他的亲身示范，收获粉丝无数。
箭又叫矢，可以用“有的放矢”来评价整个演讲。（干得漂亮，这个表达，师父手动点赞！）
不管你们怎么样，我听完演讲是手心痒痒了！
最后，给出演讲建议的同时，更是结合杜鹏的CC2预告，提出了更高的预期。
哒哒整个点评，如行云流水一般，非常惊艳！（师父毫不犹豫的把最佳投给了哒哒。当然，事实证明，大家的眼光都是一样好呀。继续加油吧，期待你的破冰演讲！）
12、李俊杰点评CC4
联系到了琼瑶阿姨的电视剧《新月格格》，“新月如弯，烟锁重楼”，一句话好有带入感。
12、余山点评CC10
余山非常巧妙的以一个互动，（问大家听了淑华的演讲，能做到坚持了么？）用观众的肯定回答来肯定我的演讲做到了成功的激励。
13、总点评Wendy
之前在哏都，在圣诞趴体和北京峰会上都见过面，相信今天的会议，能让她对我有一个更深的印象啦。哈哈~
1）Wendy对接待团队提出了建议，要有分工，有人在门外迎接，有人在帮助GUEST登记、收费、引导入座。
2）对利用电子屏辅助讲解提出建议，要记住人是主角，要正面对着观众，而屏幕只是个辅助。
3）即兴演讲的小纸条，最好不要给演讲者，否则他会拿在手里玩释放紧张，不利于演讲。
4）任何一个演讲者，对演讲没有帮助的东西，都不要拿在手上。
5）舞台站位，要居中，这样进可以激发氛围，退可以回溯。
6）暖场小游戏，最好是寓教于乐，既激发起现场的氛围，又有教育意义。
7）严格把控时间，先是按铃提醒，然后鼓掌，最后主持人直接欢送。
8）点评人，提出优点与建议，一般是2+1.
一不小心写了4000字。纪念我的头马一周年。
很高兴能和大家一起，让我们红尘作伴，活的潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁华~~~