今天听完这堂公益课，收获很大。从张岚老师的育儿经中，其实我这个勤奋的妈、辛苦的妈、操心的妈对照张岚老师的几条育儿经，感觉还是不错的妈妈。然而之前付出的代价，所历经的教育之痛处，却非张岚老师这么轻松。所谓“这次第，怎一个痛字了得 "。
孩子小学时候，我们住在公婆家，因教育理念不同会与长辈与爱人起冲突。而我也确实没起到一个合格母亲的角色，因为两地分居，我只有在周末才回到上海，孩子的教育自然落在爱人的肩上及公婆身上，他们的溺爱与我的严格，他们的插手我管教孩子及当孩子面驳斥，都让我预料到了青春期孩子所发生的问题，却没料到会叛逆到让我始料未及，措不及防！当时的夫妻关系、婆媳关系焦点都会因孩子而起。在“有所为”方面的行为确实做得不够理想，因而在后期的教育方面出现这样那样的问题，在对自己的认识不够深刻的情况下，却总是去埋怨长辈和爱人的娇宠与干预造成孩子的叛逆性格，用五维教练领导力的理法解释，这一切都是我在外求，现在的我认识到“我是一切问题的根源”。找到了自身的问题，就要从自身的改变做起，这一年学习了教练技术，不断的自我完善、自我改善，亲子关系和亲密关系得到了很大的改善，所以女儿也愿意跟我来听这场公益分享。
对于张岚老师的有所不为观点我非常的赞同，但这一点当中我确实做得不够好，特别是对于不代劳这件事，如今女儿的很多不良习惯，不可能很快的就改掉，女儿有的时候更多的也会命令我，帮我拿下这个帮我拿下那个，久而久之我也习惯了为她代劳。在回家的路上我在跟她探讨这个问题，接下来如何你能让我不代劳，去做你能够做的事情呢？孩子没有好好的来回答我，我也在期待她能够一点一点减少我对她的代劳。
作为一个母亲，张岚老师的这几点我也特别赞同。对比自己亦有所为，并且还对照自己做了一下自我教练。
首先：充分驾驭好自己的情绪，充分信任自己的女儿，这项我给自己打8分，孩子说就信任这一点，还做不到完全的信任给我打了6分；说到信任为什么这一点我们的分歧会这么大呢？究其原因我觉得是之前她迷上了狼杀人的这个游戏，有时候我会去书房看她，就会发现她边学习边在看手机，在周末的时候更是迷上了游戏，有时弄到一点多钟都不睡觉，所以我很生气，因而对她能够主动地合理进行时间管理我是有一点不信任，而孩子说现在她已经不玩这个游戏了，我还在质疑她的能力。
其次：以身作则，坚持学习，我给自己打10分，孩子也给我打10分；
再次：不给压力，顺其自然，我给自己打7分，孩子给我打7分。在我看来适当的给点压力，还是必然的否则哪来的动力呢？
如此以来，经过这一年半的教练技术，心理方面的学习，我的改变是很大的，孩子对我的改变也是承认的，从强势的母亲，掌控型母亲渐渐变成一个教练式母亲，并且我对她的影响也是有成效的。虽然青春期叛逆的性格常常会发作，因为小的时候上辈过分溺爱，冰冻三尺非一日之寒，需要慢慢地被影响，慢慢地进步，但这一年我的的确确也看到了孩子不断地在进步。今天我带她听完这一场公益课后，与孩子进行了一番深度对话。我们彼此通过对话都非常有收获。在吃饭的时候，我问她今天听课有收获吗？她说有收获！这一点我就感觉到非常的开心。而后孩子主动的跟我谈了很多很多她的想法，比如说她听到源源的控制时间的Forest软件，她告诉我她也下载了一款同类软件，这让我很震惊，孩子已经意识到要控制自己游戏的欲望，进行时间管理了。那天的谈话，她说得多我听得认真，不时的也会引导一些正确的理念，因为我觉得在这个时间给她输入正确的价值观是有必要的。选择恰当的时机很重要。
通过这样的对话，通过带她去上这样的公益课，我已意识到我在往教练式父母的方向前行。
第一、尊重，这点非常非常重要。在生活的点点滴滴中我更多的是以身作则，用自己的行动来向孩子树立楷模，让她懂得什么是真正的尊重，所以这一年来她愿意跟我分享一些她的想法。
第二、聆听，在她讲话的时候我是认真地聆听，听出她内心的需求，听事实、听情绪、听意图，真正做到3F倾听。
第三、理解，其实我们的孩子内心深处都非常渴望被理解。当我们去理解我们的孩子的时候，我们不仅仅是去关注到她平时在做什么，而是更多的去关注到他们的本质是什么，从而去支持她的行为。比如说孩子喜欢漫画，喜欢去签售崇拜的小鲜肉作家，我都支持并且陪着她一起去。有些家长会问这是不务正业，她追星你怎么还要去支持她呢？是这么看待这件事情的，90后作家写出的文章更接近他们的思维，有时候也能说出孩子们心中的所想，而且让孩子多读书，更是事件好事，她爱读这些书我干嘛不支持她呢？总比打游戏好吧。
第四步、欣赏。作为父母我们要去学会如何去欣赏自己的孩子，欣赏到他们平时的一些作为，并且认知到他们的这个作为。现在也都流行赏识教育，有的时候孩子也会问，她做这件事我是怎么看的，我都会带着欣赏的眼光和口吻去客观的评价，当然不好的地方我依然会指出。
第五步、支持，支持孩子的想法，支持孩子的行为，当然这个还是有价值观的判断，合乎法律法规范围的，合乎道德情操方面的，必须支持！自从我改变了自己，这一年来我觉得孩子很多行为跟以前相比变得越来越正向，因为今年夏天我欣喜地看到她跟同学约着去图书馆学习，就在以前几乎是不大可能的事情。当然她和同学约着出去玩，我从来也不反对，这个时期的孩子是不愿意跟父母多呆，喜欢跟同龄人在一起，明白了这个我们自然要支持她。这要放到我没有学教练技术以前，我是不太支持，甚至我也不太信任，总会担心他们会做些什么我不喜欢的事情。因为做到了这些，孩子渐渐地愿意敞开她的心扉，我也渐渐的在走入她的心中。一场公益的课程，也开启了我与孩子的一场教练对话。
周末请死党给我做教练对话生命意图+逻辑层次，突然发现我上升了一个高度和拓宽了深度，居然总结出自己的能力，自我认知的能力、自我修复的能力、自我提升的能力。而这三个能力帮我一一化解了原生态家庭带来的伤害，（小时候我的母亲经常打我，40年代的父母奉行的是棒子底下出人才……）这些都没有投射在我的家庭和孩子身上，突然发现我自己好出色！允许自己自恋一下。所以真的感谢这将近两年的时间我突破了舒适圈，不断地挑战自己、突破自己。与优秀的导师、优秀的朋友们在一起，努力前行，成就更优秀的自己！