【觉知生活049】：看见自己才能真正看见孩子

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昨天晚上的沙龙会，看到大家都在介绍自己在亲密关系的成长及感受，两年的坚持，一年的坚持，半年的坚持，有些是三个月，还有些是很想学习，却不知道要去哪里学，学了一些也不是自己想学的，我突然发现也许自己的一个小小的分享和小小的邀请就可以让更多人知道路在何方，不需要独自在暗夜里挣扎。

也有家人觉得在这里很有感觉，可是在生活中还是会选择在头脑里想出一个问题或者试图解决那个问题，没有能够及时捕捉到自己内心已经起了反应，有一个旧痛正在被刺激。所以我们需要在沙龙会，成长小组、工作坊不断的练习，直到自己能够连接到那个感受。

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今天的主题是《学习亲密关系，真正看见孩子》，而看见孩子之前是真正看见自己。

歆然老师演绎了一个16岁孩子的妈妈面对孩子时两种不同的方式，一种是高高在上的说教，给对方更好的方法，可是这位妈妈觉得，这些道理我也懂呀，可是我做不到，更让自己懊恼。不会因为妈妈的说教孩子就有力量去面对学习了，就敢于去诚实的表达了。

妈妈在抱怨孩子有话不直接说，总是拐弯抹角，歆然老师没有直接教这位妈妈怎么做？没有说教，没有拯救，就只是让妈妈当孩子，歆然老师用家长的口吻和她说话，看她体会到了什么？是什么让女儿不敢直接表达，这位妈妈说出了自己是不敢表达。害怕被拒绝，如果不是自己直接进入角色体验，妈妈永远也不会知道孩子为什么不直接说，总要别人猜。

同时最精彩的是歆然老师演绎了一个家长在感受里，用心去和孩子沟通的过程，只说了几句，这位妈妈就忍不住伤心的哭了，因为她被看见了，同时妈妈和她一起在那个感受里，体会着孩子的感觉，看到你这么难过，我也很伤心，由心而出的话就能说到别人的心坎上，孩子的伤痛流动起来，突然心里就没有那么堵了，内心就是会轻松了，同时也因为这位妈妈的敞开，歆然老师在顺流里带大家走了过程，妈妈因为什么责备了你，我不是一个好妈妈，妈妈因为什么抛弃了你，我不是一个好妈妈，在面对这些伤痛后，原来自己被自己固有的信念骗了，骗了这么多年，一直在固有的模式里受苦，你不是那个不够好的妈妈，也不是那个没有用的妈妈，这一切都只是让我们有机会去回到自己，孩子给了我们不可思议的机会。这些伤痛在不断的流动中慢慢消融，一点一点的收回力量，一点一点的训练觉知。没有预设的永远是最好的。

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当有家人分享自己没有及时参加学习，后悔不已，奉劝大家都要坚持过来练习，这里东西真的好，问题是还不知道好在哪里？又不解决问题，又不说教指导，只是示范，示范以后，自己亲自体验了，感觉到了，才是自己的东西。

所以给孩子最好的永远是做典范，成为孩子的典范，在以后的人生中看到她的妈妈是怎么样和这个世界相处的，看着她的妈妈是怎么样和身边的人相处，是怎么样从自己的人生隧道里出来，她也可以自己走出来。而不是妈妈自己的人生隧道不去走，自己都要被水淹了，还试图去救孩子，急于把孩子从隧道里拉出来，生命是不能代替的，孩子的力量是在不断的心的滋养中生发出来。

看见自己，看见孩子，在一起就是真爱！每个星期二晚上的沙龙会，妈妈们的练兵场 ，一直在等着大家，没有期待，没有预设，一切都是最好的安排，心的智慧是无穷的，只需学会打开自己的心，直觉会给你最好的指引！