2018-06-14

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姓名：舒微媛

日期：2018年6月14日

名称：宁波万尚

六项精进364期努力一组（学委）403期志工

宁波盛禾塾成立二周年发表会志工，累计2次

【日精进打卡第79天】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》3遍，累计656遍；

背诵《大学》3遍，累计615遍。

诵读《六项精进通篇》1遍，累计125遍。

诵读《心经》3累计158遍

诵读《大悲咒》0遍累计15遍

诵读《经营十二条》3遍，累计69遍

学习《活法》

学习《京瓷哲学》

第一章  度过美好的人生

2  精益求精

【22】具备均衡的人格

【经典名句分享】

岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。

【行~实践】

一、修身：

坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立

二、齐家：

整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物，

三、建功：

分别在364期403期小组群打卡

{积善}：今日行2善；累计：142善。

【省~觉悟】

时间还没完全理顺，感觉有点疲乏，注意力不是很集中。

【感谢】

感谢朋友的问候

感谢同事的牛奶，这样下去，迟早是个胖子

感谢退税科杨老师非常耐心的和我一起解决异常情况

感谢单总对企业文化的重视

感谢每一次的学习机会

感谢家人每天操心我的饮食

感谢我们始终坚强的活着

【志愿】

发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】