『100公里选手,你好』V越野喊你来认真科学的训练!

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V越野口号:和喜欢的人一起野

大家好,我是V越野刚子。几天没码文了,主要还是害怕!

放眼望去,让我甚是震惊!为毛2017年越野赛如此之火爆,100公里的越野赛好多好多啊,V越野从2015年开始专注越野跑训练营,到今天也即将满2年。

作为一枚资深耐操越野跑渣还从来没跑过100公里的边缘人士,深感良心上的惭愧啊!真丢人!

所以我今年继续不跑100公里,专门陪着参赛选手拉练来的。今天这是第一篇越野跑训练习作,请大家多多指教啊。以后尽量在保持V越野口号的基调上,和跑者们一起大家谈谈越野跑的话题。改变一下我之前“两耳不闻窗外事,一心只写污段子”的跑渣形象。

Holding The LightBo Bruce - Before I Sleep

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越野跑友永远对越野赛都是真爱的。

讲起何种类型的越野赛事,我以一个跑渣的心态来看,都是全力以赴,完全信任的,不然我们不会选择她,更不会去加入。

比方说,2017年TNF100公里预报名、缴费支付、发朋友圈。

我们纷纷沉浸对她的爱中无法自拔。

也许身边的朋友不懂你,读不懂你和她的爱情故事,我告诉你请不要默默流着自己的眼泪。

加入V越野2017年100公里训练营,让你“要么丽质,要么励志!” “越野跑渣也能创造精彩的神奇”的组织。

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身边的朋友们看了,都特别有感触,他们会被带动,并沉浸于某种巨大的感动中,动情热烈地评论和转发……

我认为喜欢越野跑,本着科学健康的原则,我们每周抽一天一起训练上山,连续坚持一年,练到开始出现厌烦。

其实V越野的训练营是这样的,有户外实战拉练,也有室内体内康复,这是我V今年从冬季开始做的V训升级。

加入V越野2017年100公里训练营,开始持续跟着V越野雷神拉练,可以保持期期参与,直到参与到腿废。

入群请添加:dingshequ或扫描二维码加入(100公里选手本群已经超过100人)。

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2017年100公里群要求:

1.你必须是今年越野跑100公里参赛选手,入群后请第一时间修改下群昵称,格式:昵称-赛事名称-参赛号或参赛时间。

2.你可以邀请身边朋友或已经报名参加100公里及以上的朋友加入本群,互相交流学习。

3.V越野训练营宗旨:

人群要求:2017TNF100/大连100等100公里及以上训练营(海拔3000内)于

开营时间:2017年2月4日开营。

训练营做什么:训练营分为越野跑室内课程+室外课程。

室内:主要针对小肌肉群、核心力量、体能等

室外:主要针对越野跑技术、越野跑能力、越野跑装备等。

4.V越野100训练营群严禁发布任何广告,仅限交流讨论100公里+赛事。

Q:V越野2017TNF100训练营都需要了解哪些基础知识

如果像我这样只跑过越野赛一次,跑龄6个多月,就参加越野过50公里的比赛的跑渣,想跑今年100公里,能不能加入。

去了,会不会让人看不起(装备都不知道怎么买),焦虑、烦躁,怎么办,我可以加入?看你们2016年冬季暨港百训练营每周六一天至少拉练25-40公里,爬升在2000+,我都感觉心肝疼,肿么班呢?

A:跑者,你好。可以加入,加微信:dingshequ,拉你入群训练。

和你说也不用焦虑,要有自信,要相信自己,更要相信V越野,相信在V越野总教头和训练营精英飞欢等人的能力及责任心。

当然了能否认真加持续的坚持跟着训练下去,就看自己了!

2017年这个目标可小可大,相信自己,轻松搞定100公里,更自己一个交代。

V越野是一个敢想敢干的团队!

V越野的训练营”,能为越野跑者带来什么?

答:哈哈,注意了注意了,要做越野跑宣传普及,服务更多的人群,她包含马拉松跑者和户外驴友,当然了还有期望参加各大越野赛事100公里组别的初级选手等。

在2016年V越野做了超过20期户外越野跑训练营+8期室内越野训练。

2016年我们承办了三场越野赛、我们冬训的17名港百选手其中有6人获小金人、5人小银人、4人小铜人。

我们期望服务更多的越野参赛选手,让他们斩获健康、斩获自信,斩获越野跑在中国的普及发展,让更多喜欢越野跑的人和我们一起努力,一起共建和谐的越野跑圈。

当然了,我们知道有人在那这块训练营收费,而且价格卖得还不便宜,我们自愿主动放弃这块,我们来去挣赛事官方的费用岂不是更好。

我们认为传统的马拉松训练营或其他小型越野赛的日常打开方式是俗套,没有时尚感和品质的。

我们V越野认为,只要抓住一个创新点展示你的宇宙不同,做的服务、匹配的耐心,训练的效果都可以一一满足。

多给跑者一些出其不意的惊喜。

总之,V越野训练营的每次出现,都是带着创意和惊喜的。让每一个参加训练营的用户感觉到这就是真正的越野赛,这就是至尊VIP被关照。

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注意啦,V越野训练营已经开始全国招募,期望服务更多的越野跑参赛爱好者。本着打造中国越野跑训练营第一品牌的愿景,也欢迎大神及朋友们的加入。

包括2017年100公里训练营,那些容易端着/紧绷着的越野跑者们你们需要一起融入放松自己。

第二V越野口号:

和喜欢的人一起野,这是一个社群平台,在这里面你会找到兴趣爱好相投的人,我之前曾说过V越野是服务越野跑者的家,通过之前我们讲了太多干货,大家一定要记住干货|越野跑上坡知识、10种技巧让越野跑下山速度更快、干货|越野跑下坡知识、越野跑技能之下坡开启你的魅力记忆。

重在自我吸收与实践,视奸每一个小山坡时,应加入忧郁迷离,让训练营在你的眼神中看出你的忧郁,你的脆弱,但同时有燃烧着“我牛逼”的欲望,让训练营里面的每一个跑者都感觉到自己每个细胞都被刺激着。

哈哈,此处用上雷神的语录,在我刚刚开始与他拉练的时候,他只跟我说了一句话,“不要让自己的胆怯的想法阻碍你前进的雄心”。

V越野欢迎你!

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感谢有你 | 和喜欢的人一起野

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