Cindy甜儿-芳疗师，每日一油 芫荽叶精油Cilantro

                  芫荽叶精油Cilantro

图片发自App

芫荽叶也叫胡荽，芫荽叶精油是由胡荽叶子即香菜叶子以蒸馏方式萃取（和从种子萃取的胡荽精油来自同一种植物），其具有镇痛、抗菌、抗真菌、抗氧化、抗风湿、抗痉挛和兴奋剂（心脏，血液，神经系统）的特性，它还具有抗发炎、镇静之功效。

                              历史神话

  古希腊将其作为调味剂使用，薰香会缓解焦虑，用来治疗失眠。中医认为其有清热解毒、消肿利尿的功效。中国人向来使用胡荽来治疗痢疾、痔疮、麻疹、恶心、牙痛和疝气疼痛。

                            主要功效

  优质的胡荽叶精油中醛类含量可达50%，主要作用于人体的消化、神经系统，具有镇痛、抗菌、抗真菌、抗氧化、抗风湿、抗痉挛和兴奋剂（心脏，血液，神经系统）的特性，它还具有抗发炎、镇静之功效。作为佐餐辅料，胡荽叶精油可以增添新鲜和美味的香气。

                          身体功效

芫荽有助于厌食、关节炎、感冒、腹痛、腹泻、消化道痉挛、消化不良、胃肠胀气、流感、痛风、感染（普通）、麻疹、偏头痛、肌肉疼痛、恶心、神经衰弱、神经痛、痔疮、血液循环不良、风湿、皮肤（油性皮肤、黑头粉刺和其他问题）以及僵硬。它也有助于产后恢复和难产后疗愈。它可以帮助调经和控制经痛。

                            心理功效

胡荽精油是温和的兴奋剂，能改善身体能量低下的情形。它还有助于舒缓压力、易怒和紧张。它也可以安抚遭受冲击或恐惧的心灵。

                            使用方式

A  可用于芳香调理；

T  可用于局部涂抹；

N  可不用稀释直接涂抹于肌肤上；

I  可用于内服；

可调和的精油

佛手柑、肉桂、快乐鼠尾草、丝柏、生姜、檀香木以及其他香料类精油。

                                小妙方

1、消化不良：用1~2滴在腹部、背部涂抹按摩。

2、肌肉酸痛、风湿、关节炎：将2~3滴涂抹按摩于患部。用1~2滴精油加入水中泡浴。

3、感冒、流感：将1~2滴涂抹于喉咙、太阳穴、前额、鼻下、足底反射区等部位。

图片发自App