宁听 | 圈子虽小，干净就好

各位南方日报的听众朋友大家晚上好，这里是宁听，我是王宁，每周末晚上10点与您准时相约。

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年岁愈长，愈觉得，这人海茫茫，这世事纷扰，与己相关者不过二三。 微信好友，不代表是现实里的好朋友；
同学同事，不应对其有超出关系之外的期待；
亲戚老友，不可以高估自己在对方心里的位置。 也许曾经的热闹和熟稔都是真的，但时间在走，每个人都在变，我们总要学着给生活做一做减法。 尤其是对“无效社交”，要勇敢地断舍离。 人心有限，韶华易逝，要留给新鲜和值得。 有句话说得好：

到了一定年纪，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。

生活质量会因精简而提高，而心灵质量也从不在拥挤，而在于相互的珍惜和懂得。 你必须要丢掉一些，才能再继续得到一些。 圈子虽小，干净就好，真心就好。

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《请停止无效社交》一书里这样写道：

你忙于交际，疲于应付。鸡同鸭讲的尴尬无处不在。你为了别人的欢笑而奔波，又为了别人的肯定而牺牲自我，你的人生仿佛都不是你的。

其实你根本不是在社交，而是在无谓地蹉跎光阴。

可能我们都有过这样一个阶段吧，纵使心里已经厌烦到不行，嘴上还是说不出一句拒绝，因此给自己揽了不少事，每天忙得团团转，到头来自己的生活却没料理好。 实际上，真正的好朋友，真正愿意为你着想的人，是不会明知你可能会为难还一定要来为难你的。 这些人不过是希望借你达到一些目的罢了，就算你竭尽所能帮助了，于对方而言也不过是仅此而已，他日若你落难，对方真不一定能把今日你的好尽数交还。 与之相比，那些真正能够与你同甘苦共患难，那些真心盼着你过得好的人，那些就算岁月流逝，你们依然彼此珍惜，依然还能聊得来的人，才是你应该珍惜的人。 想明白这一点，剔除掉前者，才能筛选出后者。 成年人的圈子，忌拥挤，忌嘈杂，宜真心，宜干净。 时光往复，彼此如初，才是最好的状态。 3
《黄金时代》里说：

“人这一生，可以选择的事儿很少，没法选择怎么生，也没法选择怎么死。

我们能选择的只有两件事，这一生怎么爱，这一生怎么活。”

归根结底，跟谁在一起，过什么样的生活，一生中这最大的命题，是由我们自己抉择的。
人生已经有很多艰难了，所以余生，就别在关系上继续为难自己了。 不想答应的请求，果断一点拒绝；
不想结交的人，干干脆脆地远离；
不强融不属于自己的圈子，不盲目增添人名耗费脑容量，收收心，把时间用来爱自己，用来提升自己。 圈子小一点，真心多一点。 往后，愿你只对值得的人热情，只对懂你的人真心以待；
愿你有一个贴心爱人，有三五知心好友，有无条件支持你的家人。 愿你，用精简从容的态度，过理想而精致的生活。 共勉。

今天的宁听就到这里，感谢您的聆听，我们下期再见。

另，宁听栏目现接受作者投稿，投稿请直接在后台留言，期待在下一期宁听里听到你的作品，欢迎自荐。

作者 |小茶夜读

主播 | 王宁

录制 | 丁薇薇

编辑 | 刘芷蕾

校对 | 谢日强

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