不忘初心的跑步

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村上春树在书中提到侦探小说家雷蒙特·钱德勒曾在私信中说过：“哪怕没有什么东西可写，我每天也肯定在书桌前坐上好几个小时，独自一人集中精力。”如今那么浮躁的环境，要想独自一人集中精力做些事情，并且一直坚持下去还蛮不容易，而跑步，对于自己而言就是这样的事情。

因为想要减肥成功，年初，开始了跑步之旅。那时候2月的天气寒冷，路上基本无行人，就不必说跑步了，九点的夜晚，车辆也很少，城市十分安静，跑步的过程中听得到自己的心跳声。以往跑步的经历是会四肢酸痛，呼吸不畅，意志力时刻经受考验是否要放弃，不再继续跑下去，所以对于跑步一直有恐惧，从未有过别人说的享受过程。可这次没有想那么多，说跑就出门跑了，那时候还没有购置运动装备，穿着短款羽绒服，加绒的休闲黑裤子，穿着唯一的一双运动鞋，开启了跑步之旅。

从一开始一个月10公里，到一个月50公里的跑量，对于爱跑步的跑者而言，跑量很少，对于自己而言，却是一点点的进步，体重也减轻6斤。但是6月以来跑步又停滞了，盛夏来袭，心跳的特别厉害，脸上一股肿胀之感，犹如吹饱的气球，仿佛再多一丝气体，就要爆炸。这是给自己不去跑步寻找的理由。这一歇，就歇了两个月。直到有一天觉得大臂和身体之间摩擦严重，才意识到努力的三个月效果反弹了。

8月重拾跑步，定下时间晚间七点半，就穿上运动衣和运动鞋，系上运动腰包，拿上手机，出门热身，然后围着小区对面的医院，一圈一圈跑，直至五圈后，拉伸放松回家。不光为了减重 ，也想把运动养成一种习惯。跑步五天的时候，遇到了意志力动摇最大的一天。

午饭过后，进入午觉时间，渐入睡眠状态，忙碌了一上午，就想这一天要赶快过去，这样就可以早早回家，躺在床上睡觉，因为躺在椅子上午睡实在不舒服，脑海里刚想到这样一副悠闲的画面时，画风突变，是一个人跑步的场景，这才从幻想中醒来，想到要想舒服的躺在床上，必须先跑完步才行，内心小小挣扎了一下，对自己说：“初跑者跑两天休一天比较好，今天就休息一下，到时候就改做健身操shape321。“就这样愉快的决定后，进入梦乡。

心里有所念的时候，时间总会过的很快，坐在下班的班车上，看着有些沉闷的天气，内心并没有想象的那么愉快。行事历上写着8点Rita的写作课，而那会儿正好是定下的运动专注时间，改做运动操，一边听健身操口令和动作指导，一会儿听写作课，肯定会两边都学不好，要是跑步的话倒可以一边跑一边听课。但是这天气，应该会下雨，难道要把运动和课程分开吗？后面安排的事情要怎么办？就这样想着想着回到了家。

回到家妈妈已经做好了饭，吃完饭，消食的时候，和小外甥女玩耍了一会儿，看了一下时间已经七点半了，又看了一下外面的天气，还没有下雨的迹象，心理想着运动不能断，可减轻运动量，可更换运动项目，但是健身是一项长期持续的事情。果断火速换了运动装备出门了。

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我想老天一定是想考验我的意志力。刚跑了100米，雨开始稀稀拉拉的滴起来，一开始并没在意，想着可能是树上的水滴飘下来的，又继续向前跑了200米，雨滴密起来了，正好拐弯，雨水嘭嘭往脸上打，这眼睛有些睁不开，只好回头，心里还有些小郁闷，自己在这一天里，因为中午的小小放松，对于跑步纠结了很久，老天这时候又来凑热闹，哎，叹口气，往家的方向跑。

跑到起点，准备过马路时，雨又变小了些，一个闪念，就顺势向左拐弯，又跑起来了，和以往跑步方向相反，逆时针围着医院跑，心里想老天决定来考验我的，反正已经淋湿，再多淋一些也没关系，课程是带耳机听的，能听多少是多少，回头再听回放。想通一切，跑起来就没有负担和纠结，一圈又一圈，雨也没有再大起来。五公里和写作课都完成了。

同样的事情，因为不同的选择会有不同的结果，而不忘记最初定下的目标，以及想要达成的心愿，方可始终。虽然才重启跑步几天，但是只要每次坚定这个信念，每次累了 倦了的时候，想想年初的誓言，就又会多了一份信心。