2019-05-02

吃饭与呼吸的目的是产生能量

        吸收氧气（O2­），利用酶反应缓慢燃烧的同时，从食物中取出氢，然后制成负氢离子，并提供电子，最后产生细胞的能量ATP。

       这样我们就能从食物分解产生能量的过程中看到吃饭的意义。吃饭的另一个重要作用就是合成身体的构成要素，例如需要为骨骼和肌肉的生长提供材料。

       更准确地说，所谓能量ATP产生机理就是“利用TCA循环系统脱氢酶的作用，从食物（呼吸的基本物质）中取出氢（2H），制成‘H-’和‘H+’，在这过程中‘H-’从NAD+结合制造出NADH，同时将‘e’提供给埋藏于线粒体内膜的电子传递链，并使ATP合成酶发生作用，最终由ADP与无极磷酸（Pi）产生细胞的能量源ATP。”

       宇宙中90%以上的元素为氢，据说宇宙是在被称为“宇宙大爆炸”的基本粒子互相碰撞中诞生的。此后，最早出现的原子好像就是氢。氢紧密连接在一起就产生了氧、碳、氮等大原子。总而言之，氢是宇宙中“最小、最轻、最多”的元素。

       因此说，氢将在以下几个方面起到划时代的作用——

1、具有提供电子清除百病之源活性氧的抗氧化作用。这对人体而言，氢是理想的最有效的抗氧化物质。大量临床验证氢能够有效清除活性氧中最毒的氢氧自由基。

2、在线粒体中，氢与DAD+共轭并提供电子，提高能量ATP的产生，激活细胞，从而能够有效改善疲劳，抗防衰老。

3、氢能够促进人体对糖类和脂肪及其他营养物质的吸收与代谢，改善代谢障碍，提高其他营养物质的功效。

      当然，要能够有效获得氢，也不是那么容易。传统的方法是在专业医院用专业的设备去吸氢。但因为成本很高也极不方便，不容易被广大群众接受和使用。

      现在，我国科学家历经十多年的艰苦努力，方面研制的负氢离子水设备（水杯、水壶、水机）就能够就地取材，将普通饮用水源源不断生成负氢离子水，随着人们饮用负氢离子水的增多，自然也就吸收到了氢进入血液和细胞组织，起到防病抗老，提高免疫力，青春常在，健康长寿的目的。