周检视（4月30日～5月6日）

一、检视上周计划：

1、时间管理。
继续使用计划列表的小红花激励法，做完一项划一项。

2、继续平行阅读四本书，写两篇读书笔记。
本周实际重点阅读一本书：《学习之道》，间或阅读《成功人士早餐前都做些什么》、《高效能家庭的七个习惯》、《人生效率手册》，但是读书笔记只写了一篇，随感写了一篇。

本周写作对我启发很大的是叶老巫的一篇文章《作文，就是愉快地搭积木》，作文的积木就是词、句、段、篇，一个题目，一个场景，我们要抓取若干个关键词。拿这些词语造句，再由句子生发出段落。段落再按照一定的逻辑排列，这就像是一个搭积木的过程，一个模块一个模块的组合。积木搭好了，你的作文也就写好了。
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3、背经典。
①读《论语》
完成第六章《庸也》，第七章12篇。本周阅读速度稍慢，因为又结合南怀谨先生的《论语别裁》来看，老先生从不同的角度来讲解，都自别裁于正宗儒者经学之外，故定名为“别裁”，读来别有趣味。

②背两首古诗。
完成。《千家诗》里大多名篇，穿越千年而来的诗词有着独特的韵味，语言美、音韵美、意境美、志趣美，醉在其中！

4、坚持日行万步6天，连续三次跑步3公里。

本周是五月份的第一周，开局不错，日行万步有两次没完成，但日平均步数过万。跑步三次，总计13.42公里，还要继续加油！

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二、计划外完成

1、熊猫书院：《99%的人一看就会的理财书》

2、听书：樊登读书会《穷查理宝典》。
樊登老师讲的生动有趣，尤其是芒格和巴菲特的友谊，两人都极度爱好阅读，查理·芒格的智慧和极度谦虚，巴菲特的幽默都给我留下了深刻的印象，原著还没读过，但已经埋下了一个种子。这里引用芒格的话：“通过广泛的阅读把自己培养成一个终生自学者；培养好奇心，每天努力使自己聪明一点点”。

3、给女儿写美言录。
每天一小段鼓励的话，她有时会特别要看，希望这些美言能赐予她前行的力量。现在她也在早起，周末也是7点钟就起来，值得肯定。

4、、每日爱心早餐。

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三、下周打算

1、时间管理。
2、开始读《高效能家庭的七个习惯》，写读书笔记。
3、背经典。
①读《论语》泰伯篇。
②背《上高侍郎》、《客中行》。
4、坚持日行万步6天，连续二次跑步3公里。

四、感恩三件事

2018/4/30
1、五月喜事多，大清早侄女侄女婿就上门来报喜，原来是喜得贵子，恭喜恭喜！
2、老公节日在家表现很棒，买菜烧饭陪孩子，感恩！
3、下午在家读《好好学习》，其中讲到孩子在比赛中输掉家长应该怎么办？很有启发，感恩！

2018/5/1
1、今天，是每一位劳动者的神圣节日，感恩！
2、早起到附近的中学操场跑步，看门的大爷非常和气，我们笑嘻嘻地聊了几句，心情非常好！
3、下午和闺蜜在家包饺子馄炖，边包边聊，她儿子也赶过来，吃了两大碗，愉快的下午！

2018/5/2
1、在把《论语》精读一篇后，再来重读《论语别裁》，果然有不一样的感触，南怀谨先生的解释别开生面，给了我理解的另一个视角，有趣！
2、办公室同事每天下午都提前把第二天要烧的凉水打好，乐呵呵地，感恩！
3、表弟晚上烧了老公爱吃的野生鲫鱼给家里送过来，味道真鲜美，感恩！

2018/5/3
1、早起跑步归来，小区门卫主动帮我刷卡开门，他们都是值夜班，一夜未睡，道声辛苦了，谢谢！
2、路上的几个水泥切的花坛，种满了各色的万寿菊等鲜花，开的旺盛，看到莫名感动。
3、收到朋友的快递，还有一包九吉公老红糖，满满的爱，感恩！

2018/5/4
1、早起看到高中女同学晚上12点给我的留言，原来她今天要到我单位来办事。非常高兴，约了另外一个同学，中午我们仨在饭店小聚，吃完饭还一起到她的宾馆大床上躺着休息，开心！
2、下午到办公室吃了同事带的凤梨，酸爽可口，感恩！
3、晚上和高中老师聚会，席间给好多同学打电话，聊起往事，倍感亲切，感恩生命中的遇见缘分。

2018/5/5
1、在朋友圈看到同事在做炸酸奶，回复想学，同事就发了链接，还聊了好多其他的，愉快！
2、下午女儿到老师家补课，我在旁边陪着，没想到和初次见面的老师夫人和孩子聊的特别开心。
3、和女儿补完课就到表弟的理发店去洗头，按摩特别舒服，感恩！

2018/5/6
1、今天周末，早起跑步不用赶时间，和跑友一起绕着城东大道慢慢跑，雨后的空气清新，看到各色花儿，太阳光透过云彩发出万道光芒，马路上三两个早锻炼的人，城市在慢慢地苏醒，我们奔跑在自己的道路上，新的一天，早安！
2、早饭煲了藜麦糙米粥，上面蒸了玉米红薯，给女儿抄了扬州炒饭，从冰箱捡了一点泡菜，随便一摆都很诱人，特别是藜麦粥，我是第一次看到，碗里好像有无数的圆形雪花，密密麻麻的像艺术品，让人不舍地吃，藜麦是泽阳老师寄来的，感恩！

3、老公现在每天也早起跑步，日行万步，今早跑步出去还买了菜带回来，午餐也是他做的，三菜一汤，还不错，辛苦了，感恩！

每日进步一点点