Day1 崭新的自我

今天是进入读书组打卡的第一天，是一个新的开始。尽管打卡时间已经超过了十点半，没有积分可拿，但我要从今天开始在这里记录我的读书小感想，直到这一阶段结束大复盘。

由于时间关系，今天只为打卡而看书，看得极少。

阅读内容：《羊皮卷》第二卷—积极思考之崭新的自我。P70-P73

这一篇的标题寓意着我从今天开始正式打卡，是一个崭新的自我。

这一卷积极思考主要讲的是自信。人一定要自信，才能避免消极情绪，不做忧虑的奴隶。相信自己，这是一种心态，人们可以通过心态来改变生活，这是我们这一代人最伟大的发现。这和我以前所看到的“潜意识的力量是无穷的”非常相似。

相信自己能做到，你就真的能做到，甚至做到那些看似不可能完成的任务，堪称奇迹。我们内心真的拥有一种改变自己，改变世界的力量，那就是自信。拥有自信，就拥有了活力，拥有信仰与爱，就能远离烦恼等不良情绪，就能看到一个崭新的、健康的、无所不能的自我。

明天读书任务《羊皮卷》第三卷—向你挑战。