吃掉那只青蛙

第1章 明确目标

为了获得成功，一个人必须具备这样的素质，即拥有明确的目标，知道自己想要得到什么，同时拥有实践这一目标的强烈愿望。                                        ——拿破仑·希尔

把目标写在纸上。

第一步：明确你究竟想要什么。

第二步：把你的目标写下来。

第三步：为你的目标设定一个完成的最后期限；在必要的情况下，设定出子目标的期限。

第四步：为了实现目标，把你所能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上。

第五步：进一步梳理整个清单，使之成为一份计划。根据优先级顺序来整理计划。

第六步：根据计划马上采取行动。

第七步：每天解决一部分问题，向前推进主要目标的实现。

吃掉那只青蛙

1、现在就拿出纸来，列出最想实现的10个目标。在写下这些目标的时候，设想着明年已经过去，这些目标已经实现。

2、然后，检查你前面列的10个目标，并从中挑出一个，设想一下如果这个目标实现了，就会对你的生活产生最大程度的积极影响。

第2章 制定计划

在采取行动之前制定计划的能力，是你衡量自身综合能力的一个基本标准。计划制定得越周密，你就越容易客服拖延症、迅速行动、吃掉青蛙，并能不间断地保持行动的状态。

每拿出一分钟制定计划，在行动时将会节省出相当于制定计划10倍的时间。

目标不同，计划不同：首先你必须制定一份总计划，在这份计划上，你把能想到的、未来能做的每一件事情都写下来。在这份总计划上，你要写下脑海中想到的所有任务以及相应的职责。之后你可以对计划中的事项做进一步整理。其次在每个月月末为下一个要做的工作制定一份每月计划。再次在每周工作开始前，提前制定一份每周计划，来计划一周的工作。最后把每月计划和每周计划上列出的事项分配到每日计划上。