2020-1-31晨间日记

今天是什么日子

起床:5:30

就寝:11:00

天气:晴

心情:高兴

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

今日目标:完成案例分析发邮箱,今天要制作视频上传,日更、跟帖,继续写文章、阅读,拍一段小视频

 


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

昨天一口气回答了今日头条五个问题,全部都被推荐,帖子得到回复,运动超过10000步


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

继续阅读《鬼谷子的局》7,今日读毕,完成读书笔记


健康与饮食

今日步数:10000多

今日锻炼:快步走

今日饮食:早餐:小米粥、油条、拌水萝卜,拌海带丝,水煮花生米。晚餐:清蒸草鱼,凉拌蕨根粉,炒土豆丝,米饭



好习惯打卡


坚持签到

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