韩国女团成员暴瘦26斤逆袭!这些小姐姐们的减肥方法真是太心酸了!

之前B姐写过一篇日本妹子因减肥失败被退团的文章

今天来扒一下韩国的小姐姐

比如produce101出身的郑采妍,郑采妍的公司老板有一句名言:

“体重数字的第一位数不能出现5,一定要维持在40KG以内”

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同是produce101出身的姜美娜

就曾经因为太月半

入选IOI时受到了很大的争议

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还有网友给妹纸起了“姜胖子”的外号

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参加produce101那会儿

上身骨架大再加上胳膊粗壮

整个人都是一种气球被吹起来的肿胀感

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过好在五官还算精致可爱

比较邻家小妹妹的感觉

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脸圆圆的还挺有辨识度

也圈了不少粉丝

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不过身材就实在是…

瞧这小粗腿啊

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这一对比是比旁边两位妹子

要宽了许多

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曾经在现场观众面前立过flag

说会努力减肥

然后就真的瘦下来了

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狂甩13kg

从侧面看也纤细得嘞

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胳膊、肩膀、小蛮腰大长腿

通通瘦了好几圈

瘦到飞起

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作为嘉宾出席男版produce101时

这小脸可以说是非常惊艳了

下颌角线明显

脸上不再肉鼓鼓

最近还在拍新剧

这身材这脸蛋,简直逆袭了

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感觉又要掀起一阵减肥狂流

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不过韩国妹子的减肥方法呢

也不是那么好模仿的

基本靠饿

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姜素拉的食谱

再举几个栗子

Wendy

方法:长期的节食+大量练舞运动

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早上蔬菜汁,中午南瓜汁,每天跳绳10000下,还要疯狂跳舞。不健康的减肥方式虽然有效,但也在摧残身体,本来就略微梨型的Wendy,上半身瘦到胸胛骨突出,如同饥民。

金雪炫

方法:不吃早饭和晚饭

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只在中午吃一片地瓜+一片鸡胸肉+一个鸡蛋,这种方法不到下午3点就开始疯狂地饿。

对于这么拼的减肥方法

B姐先礼貌性敬佩一下!

但是!臣妾真的做不到呀!

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B姐一直觉得就算体重过百了

但身材必须匀称啊

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疲于减肥的妹纸们

可以尝试吸脂

由于脂肪的密度很轻

就算抽了很多,实际体重并不会改变多少

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但是,体型上的变化

会特别明显

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还可以帮助妹纸们消灭局部肥胖的困扰

哪里胖就瘦哪里

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B姐只能帮你到这了

还有问题的话,可以给B姐说,我一定会给大家解答疑问的。B姐整啥呢,医美时尚小知识多多。

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