湘雅专家告诉你老年人要如何防控新型冠状病毒？

老年人更容易感染新型冠状病毒，且更容易出现危重症病例，是新型冠状病毒易感高危人群，所以一定要小心谨慎，做好防控措施。那么接下来就由湘雅专家来告诉大家，老年人要如何防控新型冠状病毒？

1、新型冠状病毒是什么？是如何传播的？

新型冠状病毒来源目前尚不明确，但是其具备人与人之间传播的能力，可通过飞沫传播，也几乎可以确定存在接触传播，但尚不能确定是否存在空气传播。预防新型冠状病毒目前尚无可用疫苗，也无特效药物。

2、为什么老年人更容易出现新型冠状病毒肺炎重症病例？

老年人免疫功能下降（巨噬细胞、NK细胞、中性粒细胞等免疫细胞功能下降）且很多老年人存在多病共存（COPD、糖尿病、心血管疾病），因此老年人更容易感染新型冠状病毒，且容易出现危重症病例。

3、老年人患了新型冠状病毒肺炎有哪些表现？

新型冠状病毒起病隐匿、潜伏期长、首发症状多样且不典型。发热为主要表现，可合并轻度干咳、乏力、呼吸不畅、腹泻等症状，流涕、咳痰等症状少见。但是，部分患者可无发热、咳嗽，可表现为乏力、胸闷或消化道症状等临床症状，老年人临床表现更不典型，个别患者有可能以谵妄，意识障碍等症状为首发或早发症状。从目前病例统计数据看，少数患者病情危重，多为年龄>70岁、有肺部或心血管基础疾病患者。因此，对于老年人群更需要加强对该疾病的认识和防护。

4、老年人日常如何进行防控？

（1）不去感染病例多的地区。

（2）不去人流密集和空气流通不畅的公共场所，如必须外出应戴口罩；在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾将口鼻完全遮住，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，防止病菌传播。

（3）勤洗手，可用肥皂和水或者含有酒精的洗手液洗手。

（4）保持健康的生活方式，加强体育锻炼，多吃蔬菜水果，多喝水，增强机体免疫力。

（5）室内多通风换气、保持整洁卫生，同时一定要进行清洁、消毒。

（6）对于有肺部慢性基础疾病的患者，家属更应该加强关注原有呼吸道症状变化，注意测体温。对于长期家庭氧疗的老年人，还应该注意监测血氧饱和度，同时尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。

（7）不要食用野生动物、生肉及已患病的动物。

5、哪些情况需要及时就医？

老年人患病本身临床表现不典型，所以只要出现疑似症状，比如发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难，甚至仅仅是乏力和纳差，都应该及时佩戴好口罩前往综合性医疗机构发热门诊就近就医。合并多种疾病的老年人医院就诊前，预先在纸上写好既往慢性疾病诊断和所有用药（包括保健品），携带既往病历。

6、如果自己是密切接触者应该怎么办？

密切接触者是指跟患者（疑似或确诊病例）有过近距离接触，但又未做任何防护措施（如戴口罩等）的人员。是否属于密切接触者，最终需要疾控中心的专业人员进行流行病学调查后做出专业判定。密切接触者需要进行居家医学隔离观察（14天），不用恐慌，不要随便外出，做好自身身体状况观察，特别注意监测体温变化，定期接受社区医生随访。如果出现疑似症状，及时佩戴好口罩前往综合性医疗机构发热门诊就近就医，并如实告知医生自己的接触史。

指导专家：

国家老年疾病临床医学研究中心（湘雅）

中南大学湘雅医院老年医学科  陈琼教授

中南大学湘雅医院老年呼吸与危重症科  王丽静主治医师

文章来源：中南大学湘雅医院、健康老龄网

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