2019-7-5晨间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:24:00

天气:晴

心情:好


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

古筝上课

思维导图

听书

改进:

古筝练习:慢下来,节奏稳定

习惯养成:古筝、思维导图、听书、健身


周目标·完成进度

思维导图*6

古筝*4

学习·信息·阅读

《驿城记忆》


健康·饮食·锻炼

晚上禁主食

精油按摩

人际·家人·朋友

亲子精油按摩:

感冒炸弹(保卫5、牛至4、茶树3、柠檬2、薄荷1.5)

工作·思考

997室内布置、打款

最美好的三件事

1.精油按摩

2.思维导图

3.古筝

思考·创意·未来

赚20万

瘦20斤

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