断断续续的，终于在2020年元月2日看完了得到罗振宇先生演讲的文字版。本来想要把一些有感觉的点抄在本子上，下笔的时候，发现想要说的话还是蛮多的，于是开写。
1，清空了，才能装得下更大的梦想。
先不说这句有哲理且充满智慧的话。我更喜欢的是深圳大学的这个创意——录取盒子。
一件印有学校名称和Logo的T，被录取的孩子在打开盒子的一瞬间就有了归宿感，当你穿着这件T恤报道的时候，更容易被学长认出来，获得帮助，新生对学校的认同感和归属感在这个过程中更近一步。
一个VR眼镜，不仅可以让被录取的孩子提前了解学校，也代表着“大学”这个是身份，传递出这个学校的先进。
我相信有设计感的录取通知书，也会彰显这个学校的理念。写到这里忽然间想起我家儿子初中的录取通知书，那是校长一笔一画毛笔写成的。收到那一刻，是被关注，觉得自己好重要的感觉。
倒空盒子后印在盒子底部的这句话，也就在这个当下进入了孩子的心。
【这个创意的方式可以用在以后的活动中，通过一个个小的设计，让对方被看见、获得归属感和价值感。然后你传达的理念才会被接受。沟通前先连接。】「真的没想到，我第一个写下的居然是这个点，接下来按顺序写」
2，我一直沉浸在如何解决我自己的问题之中。——贝聿铭
罗振宇先生分享的贝聿铭的故事同样打动了我，朋友圈里也经常看到有人自省要改变自己而不是别人。把目光聚集到自己身上。这很对，关注自己，你只能决定自己做什么，而不是要求别人做什么、或者说这个环境做什么。我看到罗振宇先生分享的侧重点是：关注自己做的事情，而不是别人的评价。
我在这里想说的是，有时候当你说这句话的时候，是不是有种自我安慰的无力感？这句话背后的决定因素是他信还是自信。我是做家庭教育和生命教育的，无论是孩子还是成年人，从现在开始，减少他信、增加自信。这需要疗愈，回到你的生命故事中：
拥抱你的“受困故事”，
正视你的“黄金故事”，
创造你的“史诗故事”，
直至你不再依赖任何故事。
这个方法不是我自创的，是我的导师马冉冉女士教我的。
而我能做的就是陪伴你，用对生命的尊重和爱。
2020年，我用陪伴大礼包表达对这个世界贡献的诚意。当然，如果你所在的社区需要一些关于家庭教育和心理支持的讲座，我也很乐意贡献自己的一份力量。没有罗振宇先生请到人名气大、也有着相同的专业度、热情和爱。更重要的是，我就走在你身边，且愿意成为你的朋友。
3，不是解决想象中的问题，而是回应真实世界的挑战。
读到这句话的时候，我自己忍不住嘲笑了自己一分钟。为当下发生的一件事。
我家Leo的成长记录册找不到了，我在网上帮他买了一本，我估算了一下时间，如果正常快递的话，周六收到，万一邮寄丢失的话，会很麻烦，如果周五可以叫闪送、或者周五我去拿一下的话，周五可以拿到，要保险很多。查了一下，闪送要100对块钱、自己去拿来回要5个多小时，10分钟内跟店主来回沟通改变4次主意。最后自己都烦了，想起来先跟老师沟通协调一下，老师同意说可以下周一带过去，于是笃定的跟店主说发快递，叫顺丰。
不知道你的生活中会不会有类似的事情，在事情还未发生之前，你想了一百种意外的情况，如果哪种情况没有现成解决方案的话，你就会担心和焦虑？
我是一个家庭教育讲师，我做讲座的时候，很多家长在跟我聊孩子，我就会收到很多“如果.....”，直到我回答不上来，家长似乎松了口气：“看吧，我家孩子就是......”
讲座和工作坊做多了，我就学会了拒绝回答“如果......”，这会让家长更焦虑，后来我会说：先去做，“如果”发生的时候，我们一起想办法解决可以吗？
4，躬身入局
看到“躬身入局”这四个字，我居然有些热泪盈眶。这源于我自己的经历和坚持。
学心理学的时候，老师说心理咨询师要注意不要被对方投射，学故事疗愈的时候老师也说不要卷入对方的故事漩涡中。这是咨询师的基本素养，帮助我保持理性和中立。有时候，也让我觉得我和我陪伴的对象中间似乎有一堵墙。
在我陪伴生命的过程中，有些时候尝试把自己放入对方的生命故事，陪伴ta的悲伤、痛苦、焦虑、无助。我不知道这算不算躬身入局，但是我知道，许多人在这样的陪伴中，生长出了自己的力量。
或许这两个方面并不矛盾，只是最初的我，被一些固有的经验和担心吓到了而已。
无论如何在这个当下，我敢于并且愿意“躬身入局”，去陪伴那些暂时被卡住的生命。
5，“我辈”
看文字就能感觉到热血沸腾，能想像出罗振宇先生在现场演讲时的激昂顿挫。
现在是个大咖辈出的年代，朋友圈的大咖多如牛毛，想要成为大咖的人更不胜数。这是好事，无论我想要做什么，都有榜样可以学习，都可以比较容易的获得大咖的帮助；同时，这也增加了我的焦虑和自我怀疑，尤其当我想要做一件事的时候，会觉得“我不够资格”。
举个例子来说，我几乎不做微课，也很少做线上分享，为什么？首先，我不喜欢自说自话，无人回应；还有一个更重要的原因是，线上有那么多大咖们的课程可以选择，我不觉得自己会比大咖们做的更好。所以我选择线下沙龙、读书会、工作坊，即使陪伴的人数有限、每一次的活动后，一个个不同的表情、一个个活动中的小故事却能够温暖我很久、滋养我很多，让我在遇到困难的时候感受到支持，而对方，也会在眼泪中看到自己对自己的疼惜、在微笑中看到自己的力量，在旁边小伙伴的眼睛中看到自己的值得和美丽。
不信，我找来几张最近一次读书会沙龙的活动图来感受一下：
说回到“我辈”，其实我想说的是，“我辈”更多的是普通人在你的能力范围之内，以你喜欢的方式，给这个社会带来温暖和改变。这是我理解和践行的“我辈”，如果你认同，并且想要和我一样，我会全心全意的陪伴和支持你。
6，中国文化
这张图片戳中我的不是罗振宇先生分享的中国人直面困难、不屈不挠的精神，而是唤起了我对另一件事的思考：中国文化。
前段时间看哈克老师的《让爱成为一种能力》，他在文中有两个章节有说：
西方心理学非常强调自我实现，说的是我们有一个理想的我，还有一个现实的我。理想的我充满了对未来的憧憬与期待，而现实的我，是当下的处境。自我实现，说的是，我怎么从现实的我，走向理想的我。上面这一段短短的话，就出现了7个“我”字，出现这么多我，反映了西方心理学的个人主义哲学基础。东方文化，不怎么讲实现，讲的是“完成”。我们的文化看重这一份“完成”，从五伦里“完成”，也就是从关系里“完成”。
我曾经深受“自我实现”的影响，越深入，在关系中“完成”的比例越高。“自我实现”很好，“完成”也很好，只是不同的阶段，我们需要的比例不同。正如在罗振宇先生的跨年演讲里，如果你认真看的话，会发现，今年的演讲里，人与人的“关系”“连接”的比例增加了。
哈克老师在文中推荐了钱穆先生的《人生十论》，我买了，还没来的及读。如果你也读过这本书，我们约一个下午茶如何？我们一起来聊聊“自我实现”和关系里“完成”。
7，“请走在我身边，做我的朋友。”——加缪
这个不说，只做。来到我身边的每一个人，请记得，我走在你身边，且愿意做你的朋友。
8，过去已经过去，未来还未到来，创造一切的是现在，所以现在才是希望。
这话我想对自己说，更想多很多家长说。当你追逐焦虑的时候，我期望你能回到当下，哪怕跟我一起学习一个稳定自己情绪的方式、或者学习一个跟孩子沟通的方式，都可以。这才是更接近你未来的期望的方式。
这句话我也想对很多匆匆忙忙，忙于成长、想着自己可以通过学习成为和某一位大咖一样牛逼的朋友，期望你可以停下来，呼吸一口新鲜的空气、给自己一个用拥抱、陪家人吃顿饭，都可以。这才是你成为大咖的起点和成为大咖后想要的生活状态。
9，“竞争意识损害竞争力”。
这句话总结的如此精辟，忍不住为罗振宇先生叫好。
想分享一件事。
一位同是方糖读书会带领人的小伙伴，发布了一个和我的陪伴计划类似的文案，内容大部分不同，格式，尤其是发布朋友圈时看上去的样子尤其相似，我差点留言感谢她帮我发圈，仔细一看才知道不是我的那篇。看到了很生气，留言表达后，不足以让情绪平静下来，于是发到马冉冉导师的生命故事疗愈师养成高阶群，冉冉导师回应我：创意是抄不走的。觉知到不爽，生气一下，微笑着去维权，告知对方，然后切断能量，Keep going，不为任何人停留。
于是这件事从发生，到我切断能量，愉快的投入到下一件事中，用了10分钟。
分享这件事，是我觉知到自己的竞争意识是如何升起，又如何想要拉扯住我的时间和精力的的。被抄袭维权，看上去你是多么的正义，其实背后的竞争意识，一样拉扯住你的时间和精力，让你陷入这种竞争的故事漩涡中。一样会影响到你的竞争力。
其实我还想说，大概在三年前，我的竞争意识可能更强烈更直接一些，我会介意找我咨询的朋友最后选择了别人的课程或者工作坊，甚至看到别人朋友圈里分享的活动，我会嫉妒ta做的比我好。我保护自己的东西就像老母鸡护着小鸡仔。三年之后，不会了，我会真心真意的分享自己的经验、用我的经验和资源支持初入行的朋友。当然也还会因为别人不打招呼的“模仿”“引用”感到愤怒。
这个变化经历了三年的学习和自我疗愈。学习让我了解很多客观规律，自我疗愈让我拥有了更大的内在空间去接纳自己和容纳别人。
有些东西，尤其是体验这种东西，是说不明白的，需要你亲身去经历和体验。
10，“预测能否实现，取决于人们如何做出反应”。
在罗振宇的年度演讲之前，我刚好听了剽悍一只猫的年度分享，其中他分享到他不帮的几类人，其中有一类是：没有行动力的人，不帮。
这将是我2020年的一个基本准则之一。
为什么写这个，是因为在生活中，自己对以一些事情的不同反应，让事情有了不同的结果；在工作中，看到了同样的预测，因为不同的反应带来的不同结果。
举个例子，2019年年初的时候我的梦想九宫格里有一个梦想是练习kundalini瑜伽，我对这件事的预测是通过一年的练习，我的身体状况会得到很大的改善，我对身体的感知力会增强好多。这套瑜伽的练习中有一个很关键的是坚持早课，而我在进行这个练习时候却觉得，或者说是担心，我的身体条件是否合适这样练习，然后我停止了练习。结果是一年过去了，我仅仅是在2019年做了个开始。
如何反应，除了你的信念，还有行动。想法或者说信念决定你的感受，感受决定你的行动，而行动决定最终的结果。
这句话不是我说的，虽然我很认可，也发过朋友圈，但践行起来还是会不时的掉进自己信念和行动的坑里。
11，教育就是生命点亮生命
我是个家庭教育讲师，我会设计一些课程，无论是给成人的还是给孩子的，所以我要写这部分。因为这是一个课程设计的核心原则。
不过我还是更习惯用一个词叫：唤醒。
通过一些课程的设计，通过你在课程中的体验，唤醒你内在的智慧和力量、以及你的创造力。
给“渔”而不是给“鱼”。
这不是件容易的事情，“我辈”共同努力。
12，“世界不是按照领域来划分的，而是围绕挑战组织起来的”。
又一条教育的指导原则。
家里有孩子的朋友们，看到这个，就别纠结你们家孩子的语数英成绩是否能为他带来美好的未来了。
其实没有这句话，你和我也都知道，不要说现在的语数英成绩，就是现在的其他成绩也决定不了孩子的未来，可回到现实生活中，你总是不知觉的被这些成绩牵动每一根神经，我也是。
在正面管教中有一个方法叫两列表，你可以试一下，一列写下所有你们家孩子给你带来的挑战（也就是说你眼中的问题行为），另一列写下你对孩子在的期望（为了方便你思考，邀请你闭上眼睛想象一下，你的孩子25岁时，你期望他身上有的品质和技能），写完后看看这两者之间有什么关系，以及起到关键作用的是什么。
我写了，并且把它挂在我卧室的门上，当我陷入孩子挑战带来的焦虑的时候，我就去看看。你愿意的话不妨试试，如果有需要，我愿意协助你，如果你有不同的感受和方式，也欢迎你分享给我。在这里，先行表示感谢。
那些品质和技能才是围绕挑战形成解决问题的资源。
13，五个哲学问题。
这些哲学的问题是自我反省的，说实话，我写的时候有些部分写不出来、有些部分则是写了内心也不能完全相信自己说的话的，所以我不想分享。
这些灵魂的拷问，我们各自去问自己就好了吧。
14，“钱从自己的劳动里来，钱从更多的人和人的连接中来”。
这句话的前半部分，缓解了我的焦虑，尤其是罗振宇先生讲的73%的财富来自于你的劳动。他说到：没有人能随随便便有钱，大家都得下地干活。我是个没有投资概念和知识的人，在这个鼓吹“钱生钱”的年代，每每想到自己这方面的无能为力，还是蛮焦虑的。而这句话让我的焦虑减少了许多。
这句话的后半部分，对我是方向性的指引。互联网的时代，任何人的连接，尤其是像罗振宇先生分享的保险从业人员与人20年甚至更久的那种紧密连接在目前还是稀缺的。
这或许也是需要“我辈”努力去做的。
15，“不要辜负，这个时代给女性的机会”。
这句话有趣极了。
我没有脱不花的才华，却也想说一句：作为女性，不要放弃引领这个时代的责任。
我给自己的定位是家庭教育和女性生命教育。
为什么要做女性生命教育，这不用我啰嗦，如果你是女性，我相信你会懂；如果你不是女性，我相信你也会懂。
这里推荐一本书叫做《她力量》。
我不仅喜欢这本书，更喜欢“她力量”这三个字。我曾经借助这本书的读书会，帮助十数位女性跨出了0-1的飞跃。
16，其他
梳理到这里，已经又累又饿了。作为一个经济学专业毕业的人，我对后面一部分还是很兴奋的，这部分的梳理打算放在一起，只记录一些打动我的词句，这些词句表达的内容可以迁移到不同的领域和事情。
1）经济不是预测出来的，是干出来。如果你觉得好，不错，如果觉得不好，那就努力干。
2）想论证不好，有一堆事实，想论证好，也有一堆的事实。3）不断地寻找抓手，走一步，踩实一步，再寻觅下一个抓手。一步一步的往上走。
4）你是想赢，还是想赢得辩论。
5）苟且红利。意思是虽然看起来所有人都在做事，但是其中有大量的苟且者。你只要稍微比他们往前一点点，就能享受到的那个红利，就是苟且红利。
在某些时刻，你只要比别人稍微认真一丢丢，就足够了。
6）每个星期约一个和工作无关的人，跟ta 吃个饭，聊个天。而且不是为了某件具体的是事情，只为从他身上学到一点点我陌生的东西。
7）预测未来的最好办法，就是把它创造出来。
8）那些可以放心让别人干的事，【自己就别再花费时间和精力，可以用钱买到的东西，付费使用成果就好。】
定义好你不可以外包的核心能力就好。去做那些洞察用户啊、连接用户、服务用户的事情。
结束语：
今天出门的时候计划了3件事，一次带了3件事需要的资料和工具，实际上只做完了一件事。这样的事情我不是第一次干。
我想说，做事之前容易高估自己的能力，还有总是想要更多，结果累着了自己。
就这样吧，结束在这里。