木风恒
木风恒

木风恒简慢素生活纪：第七九0天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年6月26日

天气大雨转晴

温度25-31度

今天早上

三点多起床

起来了以后

就到厨房去

煮五谷米糊

还有白粥

弄好以后

接着

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

做了静坐

下坐以后

做了活动身体的运动

做完以后

就读了黄帝内经

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开电脑

发布网络日志

弄完以后

就到餐厅去

吃了一些剩饭菜

吃完早餐以后

就回到房间开电脑

整理了资料

弄完以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

就找了视频资料来看

看完以后

就去做了艾灸

做完以后

继续看了一会视频资料

后来

就觉得有点困

然后就去睡觉了

起床以后

就到厨房去

煮了一些面条

与剩菜拌着吃

吃完以后

就回到房间开电脑

找视频资料来看

看完以后

就骑车出门

到外边电局去拿电费单子

拿回来的路上

在外边的粮店

买了四块一斤的小米

花了四块钱

买了三块一斤的糙米

花了三块钱

接着就骑车回家了

到家以后

回到房间

就去读了一些书

读完以后

就继续开电脑

找视频资料来看

看完以后

家人煮好了晚饭

就到厨房去

煮了一道

蒜头茄子

煮好以后

就吃了晚餐

吃完以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

看了一些以后

就去理头发

以及洗澡

洗完以后

回到房间

然后就写了今天的日志

接下来

再弄点东西

接着就差不多得要睡觉了

今天的情况就这么多！

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