自信、自爱、自尊

今天重新看了《重塑心灵》当中的几个章节，虽然经常读这本书，也经常用里面的12条前提假设来要求自己，但是发现重新阅读了有关于自尊、自信、自爱的那个章节之后，我也没怎么做到。当中讲的一些原则性的问题，平时都是想不断的改正，然后做到提升自己的自尊、自信、自爱这三个程度的。当中教的提升自尊、自信、自爱的那三个方法的时候，有的时候就是做不到。其实就是当中有一个环节做不到了就造成了其他方面都有一点做不到了。可能就是想让别人知道我有这个能力，然后就随便承诺了下来。结果自己又做不到，就造成了自己的承诺就作废了。提升自信、自爱、自尊的三个方法是

1.言出必行、言出必准

2.有所不为、有所必为

3.接受自己、肯定自己

这三个方面反复的去确认过。有些事不会轻易的去做承诺，但是有的人又说你如果不去突破你自己，又怎么提升呢？这方面又感到了有点困惑。虽说真正的精英是能同时保持两个不同的看法还能正确的行事的人。只是现在的能力不够，做不到该如何衡量一个事情是超出我的边界外多远的。因为如果是超出我边界外很远的话，就可以直接拒绝了。但是这个边界是离的我很近，而我又拒绝了，那我这个行为就是相当保守了。而要是这个事情的范围超出我的能力边界外很远，而我又去接受这个事情，那就会打击我的自信、自爱、自尊了。所以说现在最重要其实就是衡量我自己的能力边界，然后用微习惯的法则来不断的进步迭代来提升自己的能力边界。