2019-05-17，异常忙碌的一天

周五，妥妥的从早忙到晚。还不到上班的点，因为今天可能有个急活儿，所以就赶紧给分管领导打电话。他说过来我们这边具体说，然后就开启了忙乱的一天，除了各种零碎的电话，还有各种的上会文稿、体检数据统计，提交表发放，教育学习的各种临时工作，真的是没有丝毫的休息。

工作概述：

党委会两个材料签字校对

先进体检问询，数量及准备表格等

第二季度政治理论应知应会

普通体检表格

联系单位相关事宜

财务检视：

无

开卷有益-学习/读书/听书：

今天继续读薄荷英语，《云中命案》的一段故事。

今天学了流利说的英语课程。并听了课程。由于时间问题，仍然是提前听得昨天的课

今天听了365天听书计划的一篇，有关广告公司方面的。

今天写了这篇日记。

记了手账。

健康与饮食：

昨日睡眠：昨天睡得还可以不算早也不算晚，早晨却起早了，然后中午倒也休息了。

晨脉和平均静息心率：晨脉没测， 静息心率67，跟昨天差不多。

今日步数：4602

今日锻炼：无。已经有一段时间没怎么运动了，应该找时间运动起来。

今日饮食：今天吃的，还算健康吧，只不过中午的鸡肉是炸的，晚上吃了鸡肉丸子。晚上准备好材料做饭，结果发现没有煤气了，只好用微波炉和熬药的壶做的饭。

今日测量：体重涨了0.1，不知道为何。

好习惯打卡：早起喝水，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。

想法：无论干一个什么工作，一定要先认真学习各级各类制度，掌握其要求本质，也明确其标准和底线，然后再去研究其约定俗成的一些惯例，在制度范围内，适应具体实际惯例，之后在此基础上再思考更加优良的模型、方法和措施，甚至创新。