LG周记015 2019.02.17—2019.02.24

本周金句：真朋友才会当面中伤你！

一、点滴记录

1.工作使我快乐

    本周工作状态的得分7分（满分10分）

    工作中有进步的地方：

①上周到达山东后，便立即开展侦查工作。开会对工作进行部署后，开展了先期的摸排工作，根据先期侦查情况利用一下午的时间对摸出了嫌疑人所在的具体地点，为后续抓捕工作提供条件！

②得益于我们领导和当地警方沟通的顺利，对方十分配合，嫌疑人系数到案。并按照采集数据人员的要求，第一时间控制嫌疑人手机并带回检验！

③审讯过程，我负责汇总材料。前期抓捕4名，后期抓捕三名，人员较多。按人名将材料分开，没有夹子就撕纸条用纸条隔开，并将纸条上用人名标记，方便查找！

    工作中做的不够好的地方：

①参与基层办案少，审讯经验不足。

②法律条款掌握的不熟悉，这个提出很多次了，学习法律条款要提上日程了！

2.生活要寻找乐趣

        周六押解嫌疑人安全抵达大庆，周日好好休息了一下，出差八天熬两宿，确实很疲惫！周日看了NBA火箭对阵勇士的比赛，很精彩，最后靠保罗老到的经验带领火箭队取胜！

   

图片发自App

3.不锻炼，母宁死

        本周俯卧撑计划仅两天完成。本周累计完成65×2＝130个。

        下周依然每天坚持做65个俯卧撑，继续巩固，要质量不要数量！

二、本周，你反思了么？

1.来自108行动营的反馈

        这一周依然全勤打卡，每次打卡提醒的“成功贵在坚持”都让我感到十分的神圣！

      上周因为工作原因打卡内容比较浅薄，没有太多的反思内容，个人不是十分满意，这一周要加入自己更多的思考，并且要在学习108的课程，将理念转换为自己的，为我所用！

       

2.关于早起

        本周6：30早起完成情况(1/7）。这两周早起计划执行的不好，要给自己设定奖励了，两周完成（累计完成10/14），奖励自己一双篮球鞋。

3.《犯罪心理学》的学习

      本周没有学习！

4.本周阅读

      这一周开始阅读《三体》，虽然刚刚看了开头，但依然被扑面而来的信息量震惊到了，貌似脱离现实却又和现实紧紧相连，计划在两周内读完！

   

三、下周，你想怎么过？

1、6：30起床（计划5/7）

2、俯卧撑每天65个！（计划7/7）

3、每天阅读35分钟(至少)

4、《犯罪心理学》学习至少5天