我和虎子驾车四个小时从内华达州刚到洛杉矶，就得知美国知名摇滚乐队“林肯公园”主唱自杀的消息，于是我和他讨论了关于长期接触某种音乐特别是消极情绪的音乐对人的影响。他也很认同。
他一路开车喜欢放音乐，很多元，有摇滚说唱、经典老歌、爵士等。从小他就是音乐迷，读书期间一直是学校乐队成员。他有个习惯就是带着耳机写作业，我也没有制止过，因为我认为对待孩子：尊重在先，爱在后。
旅途中，当他不断播放某些黑人摇滚音乐时，起初我不是很喜欢，但也尝试听，慢慢也能接受了。我当是修炼自己的耐心，也是了解孩子内心世界的机会。
年轻一代的人喜欢摇滚说唱是认为这些反应了社会真实的一面，然而也增加了他们对这个社会的不满和无力感。然而真实并没有不对，重要的是学习接受并宽容地接受他人的，然后正确地表达自己的。
我理解18岁年龄的爱好，我也信任他的选择。因为有些种子我早在他的心中种下了。
生活的选择可以是两面，极端或者平和的；
社会也有两面：美好的和丑恶的；而标准有时也在变化中。
心念总是左右着人们的行为和生活的遭遇；
我在旅途中和孩子分享我一贯的思维方式：
1、相信世界是美好的，
2、坚信自己是最幸运的，
3、一定要去力所能及地帮助他人，无论何时何地。
4、遇到困难，绝不要抱怨，看成是人生珍贵的礼物。
只要你这样去做，生活绝不会辜负你的。
晚上回到住处，看见美国玛赫西大学的学生分享的图片，是印度智者玛赫西大师的一段话，于是让虎子翻译下：Under any circumstances be happy!（无论在任何时候任何情况下都要happy）。
如今这个世界上不快乐的人很多，他们总在与别人比较。工作和生活都很苦逼很沉重，哪怕已经拥有足够多！看看自己看看身边是不是如此呢？一天当中有多少时间自己是真真开心的？
我记得我读大学时要打三份工，父母是普通知识分子，一个月才能给我一百元不到的生活费。但是我快乐得做每一份工作。业余时间同学们在打牌或者谈恋爱，我在做宿舍楼层卫生，帮老师打字、编辑校报、帮老师校对书稿，暑期还去制衣厂打工，我没有觉得苦，因为这些是我的劳动所得，很有满足感，而且锻炼了独立能力。我不会和其他家庭条件优越同学比较。之后参加工作，我很骄傲每一份工作都是靠自己的汗水和实力赢得的。
现在做公益，更加乐在其中，记得有一年财务危机，我仍然借钱按时付给我一直资助的藏区贫困学生。当收到他们的大学本科录取通知书时，我真的幸福得流出眼泪。
记得有一年在上海做媒体公司，遇到金融危机，公司入不敷出，虽然我只是经理人不是老板，我依然用自己的钱垫支了员工的工资，因为我认为承诺的一定要兑现。后来团队非常团结，一起渡过了难关，赢得了融资的成功。
当你坚定一种价值观并且快乐得付出时，收获的一定是幸福和满足！
这次出来旅游，同时践行“一站一樁”的公益行动，体力和财力都在接受考验，所有的路线都要自己计划实施，站桩练功也必须要坚持，哪怕是全身过敏，长途跋涉累得不想起床，也得坚守承诺，收获的就是在这一个月当中，先后有将近100人加入站桩行列，每天打卡，分享心得，有组长义务工作，给了我莫大的鼓励。
关于花费，我和孩子做了预算，住最简单的民宿，吃简单的饭菜，当然该花的一定要花，因为人生中有多少时间可以这样母子单独相处走天涯？亲人们相互陪伴的价值远远超出所花费的金钱和时间。
况且只要你为这个社会善意得快乐得付出价值，财富是不会匮乏的。
我一直认为我的父母是最好的父母，爱人是最好的爱人，孩子是最好的孩子，生活里遇到的大部分的人都是善良可爱的，所有人生中经历的痛苦和挫折也是最好的体验。
当然这样的认知也是经历了许多生活挫折后反思而获得的。
经历情感的挫折也许是我人生中最大的挑战，我也曾经抑郁消极过很久，还好我遇到了良师益友，还好我毅然去了西藏，当我来到布达拉宫，当我站在唐古拉山口，当我来到可可西里无人区，看到有着虔诚信仰的人物质极短匮乏却始终面带微笑，我的眼泪流尽后是深深的感恩。有一刻我张开双臂，迎接天地的洗礼，内心如此充盈，所有的委屈都随风飘散，留在心底的是无以言表的幸福。
也因为如此，我爱上了旅游，爱上了藏区，爱上了绝境的大自然，之后做背包客走了很多地方，去潜水、去藏区支教，战胜和拥抱内在一直的恐惧。特别是当我潜入30米深的海底，只听到自己的呼吸声，对于死亡有了新的认知。人每天都在死亡，都在重生，死亡是另一个新生的开始。西藏生死书和奥修的书对我有巨大的帮助。我的床头只放他们的书。
也因为如此，我懂得了如何尽情地投入生活，用心地和家人和孩子在一起，尽心尽力地做每一件微不足道的小事，包括打扫卫生做饭洗衣服，回归生活的本源，减少浪费、断舍离，朴素地生活。当我的同龄朋友已经站在事业的高峰，我由衷地祝福她们，同时我毅然过着我的平凡生活。
因为我们唯一能做的就是好好活着，保护好自己的健康，爱惜好自己的家人，珍惜每一个缘份，欢喜得做好每一份工作，聆听内心的声音、聆听大自然的声音，就会觉得生命就是个奇迹，生活就是一场冒险，幸福的冒险。
这几天在路上，我们母子聊了很多话题，当分享到健康问题时，虎子说“谢谢妈妈给了我健康的身体，也谢谢妈妈很健康，我不用担心”。我很欣慰并且由衷地说每个人对自己父母最大的孝顺就是保护好自己的健康，保护好自己的那颗心，让每天好好的，父母就会开心。反过来父母好好珍惜健康就是对孩子最大的支持，这方面我的父母绝对是榜样。
孝经第一章：“身体发肤，受之父母，不可毁伤，孝之始也”。最有用的人生道理往往是最简单最朴素的。犹如站桩就是最简单的方法却是最有效的养生方法之一。
如果你是父母正在为孩子的教育烦忧，我想说孩子不是用来教育的，而是上天赐予我们，教我们懂得去享受和他们的时光。我们要做的是成为自己希望成为的样子！
如果你的生活有些迷茫，对现实不满，希望以上的分享对你有些启发。
如果你的健康出了问题，你可以从站桩开始，用心地关照自己的身体，好好地爱自己，一切就会好起来！
这一趟已经一个多月，走了将近5000公里，遇到了不同的人，听到了不同的故事，看一路的风景，真的有非常多的体悟，下一次再续。
最后分享给大家一首葡萄牙诗人的诗歌。
你不快乐的每一天都不是你的
作者：费尔南多·佩索阿［葡萄牙］
你不快乐的每一天都不是你的：
你只是虚度了它。无论你怎么活
只要不快乐，你就没有生活过。
夕阳倒映在水塘，假如足以令你愉悦
那么爱情，美酒，或者欢笑
便也无足轻重。
幸福的人，是他从微小的事物中
汲取到快乐，每一天都不拒绝
自然的馈赠！
爱你们！谢谢你！祝福大家！
