无论是倾听小宝宝的呢喃，欣赏美妙的音乐，还是与人交流沟通，都需要耳朵的存在，但是如果耳朵每天能充满了滋滋，吱吱，咯咯等耳鸣的声音，那么你的心情还会好吗？什么是耳鸣呢？
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆。耳鸣的发病机制尚不十分清楚，常因听觉机能紊乱而引起。严重的耳鸣常影响休息、学习和工作，使患者感到非常苦恼，甚至厌世。耳鸣与幻听不同，幻听虽在早期也有以耳鸣为首发症状的，但经历一定时间后就可以有具体声响出现，如谈话声、流水声、钟表声等。
很多人耳鸣之后去看中医，中医生会说，这是肾不好导致的，但是耳鸣和肾，我们怎么想他也不会联系在一起，很多人认为，我耳朵不好管肾什么事情，
但是他还真的是有关系的，中医上讲，心寄窍于耳，肾为耳窍之主，心为耳窍之客，也就是我们常常听到的“肾开窍于耳”。本篇文章就解释一下，心寄窍于耳，肾为耳窍之主，心为耳窍之客这句话的意思，让大家搞明白一些耳朵和肾脏心脏之间的关系。
中医上讲“肾气通于耳，肾和，则能闻五音矣。”也就是说，肾气足者，就会听力好。在病理方面，若肾精亏虚，则脑髓不足，容易出现头晕、耳鸣、听力下降等症状，肾阴虚的病人还经常会有耳如蝉鸣的现象。
中医上讲耳听觉功能的正常发挥，有赖于精、髓、气、血的濡养，尤其与肾的关系较为密切，耳朵和肾是有“血缘关系”的。《黄帝内经》里言，“肾开窍于耳”。肾的好坏与耳朵的听力有着密不可分的关系，肾好则听觉灵敏，肾若衰退则听力下降，这就是为什么老人会出现耳聋眼花的情况了，而且，中医还言“心为耳窍之客”，换言之，心与肾关系密切，且两者关系正常时才能维持耳朵功能的正常，心属火而肾属水，心火肾水互济互调，则清净之气方能上达清窍而使听觉聪慧。若心肾失调，水火不济，则易致听力失聪。临床可见因心火暴盛而致突发性耳鸣耳聋的实例。有认为心通过其主血脉的功能与耳保持密切联系。心气旺盛，心脉和利，方能血流不息，营养周身，耳窍得养。且心经之别络入耳，加强了心与耳的密切联系。
随着肾中精气的盛衰盈亏，人的听力也会发生相应的变化。如婴幼之年，肾精充而未实，生而未盛，成而未盈，则听觉较弱，听声辨音能力差，且听而不远；青壮之年，肾中精气充盛，耳受精气充足，故听觉聪敏，听声遥远，辨别语声能力强；垂暮之年，肾中精气逐渐衰少，化生无力，耳之精气不足，故听觉渐衰，迟钝不灵，听声难远，甚或听觉失聪，这就是为什么老年人多发耳鸣耳聋的原因了，看完这篇文章您是不是突然明白了，耳鸣的出现为什么和心肾有一定的关系了么？那么平时我们应该怎样保护肾呢？
怎样保护好肾?教你几招:
1 搓揉头皮法：搓揉头发，即可疏通经络、补肾益腰。可用左右手交替轻揉摩头皮、早、中、晚各1次，可防治老年眩晕和过早白发、脱发。
2 叩牙固齿法：肾气与牙关系密切，肾气充则牙齿坚固，经常叩上下牙齿，有益齿根气血流畅，延缓牙齿脱落。
3 吞津咽唾法：吞津咽唾之法可与叩齿或练气功相结合，每日进行次数、时间不限。多多益善。
4 鸣天鼓耳法：其做法以两手掌紧贴两耳，压紧外耳道，然后以中指和食指交替弹击后脑，每日2次，每次30下以上，有益于肾气上输至脑及两耳，能健脑聪耳，防治耳聋耳鸣。
5 按摩涌泉法：临睡之前先用热水泡脚，再两手互相擦热后，用手心按摩足心，每次100下以上，有强肾滋阴降火之功，对中老年人常见的虚热症效果较好。
壹方祛鸣汤认为：五行相生相克，一脏失衡，则其余五脏皆失守，身体诸多表症皆发于五脏，五脏不安就会导致五行失守，继而导致：失眠，多梦，易惊醒，耳鸣，心慌气短，胃胀，便溏，盗汗，湿热郁结，痰湿不化，肝气郁结，月经不调，乳腺增生，更年期综合征等五脏相关症状，调理首要也不在于病急乱投医一股脑的出现什么就改善什么的单一调理，需追根朔源五行同调，方可事半功倍。
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