一一啊一一班
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自然而然

辞职求职之路感受到了中年的无奈，时间长工资低，开店对于投资又充满担忧，近段情绪始终在焦虑不安中，幸好有时间做功课啦……

面对厚重的情绪体反而感触更深，每天只是觉只是陪伴着感受着体验着念头身体情绪真相！一度很着急，因为情绪总是一波又一波，压抑了太多对这个身体的恨对幻象的批判，总是想转移注意力要么逃开！这几天感受到了老师讲的灵魂暗夜，很迷茫又无助一直想在外在的事物中求任何求爱！！

和平时无所事事来静坐，杂念少了很多，时刻和当下的真心真我的临在一起只有觉知，不用担心任何问题。凡真实的必不受威胁。而一旦开始走脑，各种思虑就应接不暇啦……在二元中思考永远有对立！

真正的我就是道就是空就是无限的存有，我创造出这场游戏中的道具，创造出假我这个身体，用这个工具来体验内在能量投射出来的相，觉知着剧情带来的情绪感受！除此之外游戏中任何的剧情故事都没有意义，相的出现也是工具，只是为了让我认出真我活出真我，不在沉迷于自己创造的这场虚幻游戏中，这里一切都是空都是无常，放下假我的头脑定义信念，觉知着不跟随！时刻只是和真我的临在一起和平喜悦的体验……不用抓取不用担忧，在这场人生大梦中只需借助身体这个工具来体验感受就好！这是唯一的意义！真我已经安排好一切剧情，顺流的来玩吧，不用计划安排跟随头脑的标准！只是和真心一切无所住如如不动的来玩就好！！

一切自然而然的发生，自然而然的感受，活在真我的无为而无不为中，自在逍遥！！！对不起请原谅谢谢你我爱你。

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