【Enjoy,把生活调成自己喜欢的状态】

你会不会经常想你理想中的自己该是什么状态?

你有没有想过想要的自己是什么样自己的?

这是我经常会想的一个问题,也是我在头脑中不断去雕琢自己未来的样子。

高中时期的我想得最多的是如何调自己才能让自己快乐起来,没那么多烦恼,让自己不管什么事儿都能够丢不去快乐。

直至现在,我渐渐地能做到了,因为我学会了自己找乐子,把快乐建立在自己身上,而不是依托于外界。当然我还会遇到很多不开心的事情,可是凭着敏感地觉察自我感受的能力也能很快慢慢地化解。

我现在想得最多的反而是如何激励自己,实现自我价值?就是雕琢自己如何把事做好。

我身上有很多不好的习惯,一直以来爱熬夜,屡下决心屡失败,而且我的认知度其实很低,这应该是源于经历、知识面和思考力。这是我现在正在经历并去成长的课题。

正在成长的课题还有如何把自己激励起来,拥有一个良好的做事状态,和把自己该做的事情在规定的时间内完成做好的能力。

我倒不害怕自己身上的缺点太多,只是害怕自己不敢面对,没有勇气去面对。对,我还很胆怯。太多时候很怂,胆小导致我不自觉会想去依赖那些强大独立的人。我就像是会很听话的小跟班一样,如果我知道自己某方面不行,而有人这方面又很厉害,我心里很认可的话,我绝对会很听话地做一个服从者和执行者。以前的那个领导就是这样把我的“依赖性”给强化了,他负责开路,我负责跟着做就行,至今我的本领其实是他教的现成的, 很少去体验挫败感,而且都是他已经摸索好的经验,直接教,我直接上手,直接会,是被他手把手带出来。

我也知道自己胆怯的状态,也在通过学习工作生活不断地找原因并去解决,可是吧,这似乎是跟父母的链接有关,不是一下子就解决,这中间还有漫长的路要走,但愿我的胆怯不要带给我以后的孩子。不过,胆怯这特质也有它的益处,该做的功课做足了,它自然就退了,不是紧致的。

在这两天的感悟中跳出了“enjoy”这个词,不记得在哪里看到过“enjoy”的生活状态,就是无论干什么你都是很投入很享受的状态。是了,这就是我想表达的,以及我想要的。

就像孔子说:知之者不如好之者,好之者不如乐之者。

在金庸的世界里,很多人学武功就是为了追求境界或者更厉害的自己,也确实有很厉害的人,郭靖、黄老邪、洪七公等,然而独独周伯通的状态让人喜欢,为什么?因为他是“老顽童”啊,他对武功是一种乐的状态,老顽童感觉什么都很好玩。而玩儿是人类的天性,是最让人放松和不知疲倦的。enjoy的生活状态就是这样,不管干什么都感觉有趣、好玩,就是一种主动积极投入的状态。我就是想要这样的一种状态。

可是怎么做呢?似乎得会玩儿?有玩儿的心态。就是把事情变得有意思。我正在培养自己这方面的能力。还得多读些书吧,否则玩儿的都是肤浅,不能玩儿出那些有深度的高级的游戏。

毕竟以后要做妈妈,要培养孩子的,没有乐趣,咋去引导小孩儿喜欢做一件事呢?咋去培养ta的好习惯呢?

长远上是责任,眼前是自己受益。结尾用一句别人总结的比较精炼的话。

Enjoy,把生活调成自己喜欢的状态。

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