认知与行为

因为此次新型冠状肺炎感染力度很强，我们已经进入了全民主动居家隔离的防护阶段，偶尔宅家里一天两天，那是平时巴不得的事儿，如果让你不得不呆在家几个星期，很多人就坐不住了。这个时候，不同的认知就会产生不同的行为。

有些可爱的网友们没处打发时间，每天透过玻璃观察对面楼里的邻居活动，细心的网友还标记出哪几户还没起床，哪几户开始做饭了。住商品房的朋友都知道，现在小区不像以前的邻居经常走动，很多都是不认识的。这一非常时期大概是大家伙儿难得这么留心同一小区的动态吧。

一些朋友在自己家里的各个地方辗转，假装春节旅游，卧室，客厅，餐厅，厨房，卫生间等地方拍抖音自娱自乐，家长们玩宝宝，宠友们逗狗狗，童心未泯的大孩子们摆水果嗑瓜子都能画出花来，你还别说，有些视频真挺有创意。

一些朋友从年前开始一直沉浸在美食中，各网友又开始比拼谁家的冰箱库存多，有人塞的满满的，有人空空如也，有人开始练习厨艺，有人每天泡面充饥，这又展示了不同的生活习惯。你家的冰箱还好吗？

早上刷到两个视频就很有争议性了，第一个视频是一个年轻女子在非常时期不戴口罩硬闯商场，也不知道是哪个城市的，第二个视频还是这个年轻女子，在商场发脾气。人关久了，情绪不稳很正常，但是你这么招摇过市还在公共场所大闹，就有点过了啊。

前几天我写过一篇文章，希望大家积极配合国家疫情防控工作，不要出门，待在家里，自我保护，今天收到一个名叫“天下第一聪明人”的评论，言语非常不堪，并声称他就要跑出去。

我看到这条评论的第一反应是想到这几个月学的心理学课程，我就在想，会是什么样的人才去留这样的评论呢？多大年纪？什么职业？他是怎么心情？为什么他会有这个行为？背后的情绪是什么？情绪背后的故事又是怎么样的？

乍一看带着一股孩子气的倔强和愤怒，就像青春期的孩子，你越不想让他做什么事情，他就越顶嘴说：我偏要去，我偏要做。其实，这样的行为背后，最后伤的还是他们自己。当我们长大以后，并没有很多人会在乎我们是怎么想的，用孩童时对付父母的哪些行为去表现，并不会得到如父母那样的回应。

长大以后的世界，都是自己搭建的，你怎么看这个世界，这个世界就是怎么样的。你对它友好，它就会对你友好。你对它充满敌意，不好过的只有你自己，外界并不会受你的不愉快一丝干扰。人们该快乐该幸福，从来不会因为你的不合群而少一点，最后你只会越来越孤单。

最后压轴的，也是我很欣赏的一个群体之一。无论外面疫情如何，官方对我们普通平民百姓的要求就是待在家里，不要出去添乱。于是，有一群人就趁着这个机会，好好陪伴家人，把平时工作忙碌忽略的亲子时间一一补上。有人不慌不忙，一个人在家喝茶读书，修身养性。有人淡定从容，通过视频聚餐，各吃各的，举杯畅饮，距离完全不影响联络感情。

有句话我很认同，你的人生就藏在你走过的每一个脚步，你做的每一个决定里，珍惜也好，挥霍也罢，都是你自己的选择。认知决定格局，格局决定高度，不问前途如何，但求落幕无悔。