1.
法国宇航和英国航空公司曾联合研制了协和式超音速喷射客机，协和飞机在1969年首飞、1976年投入服务。
飞机能够在15000米的高空以2.02倍音速巡航，从巴黎飞到纽约只需约3小时20分钟，比普通民航客机节省超过一半时间，所以票价极其昂贵。
协和飞机最快的一次跨大西洋飞行是在1996年2月7日，从约翰•肯尼迪国际机场飞往英国伦敦希思罗机场，用时仅为2小时52分59秒。
巨大的资金投入和漫长的研发过程使得航空公司在财务上惨败，也使得英国跟法国政府持续亏损27年，损失成本超过10亿美元。
可是即便协和公司每年都超出预算，连年亏损，政府也很明确看到这个巨大的空缺是绝对赚不回来的，英法政府还是在持续投资更多的钱在上面，直到发生灾难性事故之后才逐渐取消运行。
英法政府明知道这是一个永远赚不回来的企划案，因为已经投入了大量资金和资源，担心之前的积累会因为新的决定付诸东流，因而决定持续地投入更多资金运行这个项目。为什么他们无法及时止损，而利用“以往的投入”帮助他们做决策呢？
2.
我周末的时候常常会和几个电影发烧友看电影。
有一次，听说一位国际大牌导演的新电影快上档了，全明星阵容，演员里有一位是我们少年时代的偶像。于是我们欢天喜地地去买了预售票。
等到正式上映的那一天，我们满怀期待地去电影院观看这部电影。看到三分之一的时候，我们几个人面面相觑，天马行空的表达方式，无厘头的剧情真的和我们想象中相差太远，简直不忍心看下去。
我问：“怎么样？还看吗？”左边的澜澜愤愤的小声说，这个电影我欣赏不了，咱们撤吧，就是浪费了钱和感情。
贝贝在我右边轻轻地说，咱们已经花了这个钱，还是把它看完吧，中途离场也对电影不尊敬。
我想想好像也是，于是劝澜澜和我们一起留下看完整场电影。结果呢，这部片子食之无味，弃之可惜，从始至终都没有惊喜出现。
我们宁愿多待上一个多小时，看完自己并不欣赏的电影。却念念不忘先前买电影票花的钱，最终不仅损失了金钱，还搭上了宝贵的时间。
为什么我们不能及时喊停，而利用“以往的投入”帮助我们做当下的决定呢？
3.
为什么会有这种情况发生呢？这是因为，我们比较容易陷入一个心理的一个谬误，叫做“沉没成本谬误”。
我们往往会因为“以往的投入”而对今后的决策产生影响，也就是经济学上的一个概念“沉没成本”。
“沉没成本”表示已经付出且不可收回的成本。在生活中，它是那些已经发生且不可收回的支出，比如时间、金钱、精力等等。
这就像平时我们买购物一样，虽然买回来后发现这个物品没有实际用处。但既然已经买回来了，那就在心理上要说服自己，这一项购买是合理、正确的。
因为这样才能让自己感觉良好。因为我们通常都不愿意承认自己犯了错误。因为对于我们来说，从心底放下自己曾经犯下的错是很困难的一件事情。
“沉没成本谬误”也解释了为什么有人炒股票的时候，习惯先把盈利的股票卖掉，留下亏损的股票，甚至还对亏损的股票一直补仓。
结果他会发现，卖掉的股票涨了，揣在怀中的股票猛跌。结果越亏越多。这是因为股票的价格、将来的涨跌，和他买入的成本价一点关系都没有。
“沉没成本谬误”同样解释了为什么我们有时在一个不太健康的亲密关系或人际关系里，会咬着牙一直经营下去，无法放手。
我们会想，我已经付出这么多了，经营这个关系这么久了，放弃好可惜，那就继续下去吧。
在令人不安事实面前，人总是喜欢逃避，而很难正面面对。
明明已经亏钱了，却要放了更多的钱进去。明明不是自己想要的，却因为投入了成本在里面，就试图说服自己“其实这样也不错”。
然而，我们没有看到的是，不管是资金的投入，时间的投入、感情的投入、还是股票交易，“沉没成本”都不能被改变了。
当我们用”已经付出了那么多”、“这样做是不守承诺有始无终”这种理由来自欺欺人，我们有时就是在付出更多的“沉没成本”！
4.
我们内心无法接受自己过去的错误，并且觉得中途放弃是一种背叛，所以我们很难放下。
问问你自己，有多少你承诺他人和自己的事情到现在还没有完成？有多少承诺是你应该开始有意识去将它放下的呢？
了解“沉没成本”的代价的人懂得做一件很多人都不愿意做的事情 -- 他懂得拒绝，他懂得取舍，他懂得对一些机会说“不”，他懂得对别人的请求说“不”，他懂得及时止损，他懂得及时地取消承诺。
他在投入时间和金钱在一个项目之后，感受到巨大的压力内焦外困时是怎么想的呢？他很明确的知道自己的底线在哪里，他也清楚的了解自己的内在感受。他知道他坚持的时候就会坚持。
相反，实在到了该停的时候他就会停。
这时，他的内在也就升起了很大的空间，而他的外在层面也会腾出了很多时间和精力来做他认为更重要更有生产力的事情。
这并不是要你当一个不负责任的人。人生，很多时候，也是一个“试错”和“选择”的过程不是吗？
你不选择对自己重要的是什么，就会有别人帮你决定重要的是什么。那么，你的人生就变成由别人所决定、所掌控的人生。
这就是为什么在我在很多文章中都说要做冥想，因为冥想就是让我们觉察自己一些深信不疑却浑然不知的一些限制性信念。
冥想，可以提升我们的觉知，观察自己内心深处的一些对话。包括观察到自己不愿意放下的一些感受。
5.
我们都听过赌场里很多赌徒的心态。刚开始他只花一点时间和金钱去赌，赌了几局。输了。他就想赢回来，然后他就下更多赌注。又输了。
接下来他还是觉得不服气，所以下更多的注，想要一次把之前输的全部都赢回来。然后又输了。
以此类推，很多倾家荡产的家庭惨剧就这样发生的。
而另外有些人呢，去赌场之后懂得见好就收。
还有些人懂得见不好也收，因为他也知道，就承认失败就好了，输了一些并不可怕，继续沉沦下去可能后果更惨。
而我们很多人呢，虽然不去赌场，但我们把自己的人生当作一场赌局。
在文化教育的熏陶下，我们被灌输做事要有始有终，要坚持到底才能胜利。我们开始了一件事项，中途都会想，毕竟已经投了这么多金钱、时间和精力，放弃太可惜了。
可是我们就没有问一些反向的问题，就是假如这些事项我不曾开始去做，或者如果这个物品我根本就不曾拥有，那么如果我重新再做一次决定的话，我还会做相同的决定吗？
如果一切重新开始，我没有开始做这个项目，我没有拥有这个东西，我愿意再花钱再花时间下做下去吗？
我们没有去衡量。因为一个人付出越多，就越不容易放下，他会逃避这个事实。
6.
所以我们要练习及时地取消一些承诺，学会止损，慢慢放下。
步骤1，花5到10分钟的时间列出所有你曾经对自己和他人所做过的一些承诺。
对自己做过的，或是对他人做过，但尚未完成的承诺，都先把它记在清单上。这些承诺其实就像绑匪一样，绑匪着我们的注意力。
步骤2，学会衡量和进行分辨。
在清单中找出你已经重复了好多次，都没有完成的事情。找出你已经重复好多次，每次都是坏的结果的事情。找出你能确定它并太很重要的事情。找出跟你梦想的实现并没有很大关联的事情。
你要标出那些其实不是很重要的事情，和那些已经被证实不是很有效的行动。做这个分辨并不是要让我们自己成为一个不负责任的人，而是说我们要学会取舍。
步骤3，将你认为真正应该完成的事情清理出来。你要放绝大部分的专注力和精力在这些真正重要的事情上面，尽力完成它。
如果真的有一些事情是我们答应过别人的，对他人来说是比较重要的事情，而你真的是没有能力和精力去完成它，那就直接告诉他取消。承认自己的错误，请求他的原谅和谅解。
虽然你这样做的时候心里会有愧疚感或过意不去，觉得自己言而无信，或者觉得自己能力不足。但是这样做的话可以让你专注完成更多的事情，实现更多的价值。
而完成更多事情，对社会整体和对他人来说也是有帮助的。
步骤3，从今天开始，你要学会养成说“不”的习惯。
不用对出现到生命中的每一个机会都说“好”，不要把自己的精力分散在每一个可能性上面，不要对身边的人的每一个要求都点头，不要对自己下过多的承诺。重点是，要学会分辨。
当我们意识到我们投入了时间、金钱和精力在一件你并不喜欢、或者并不重要，或是证实无效的事件上时，我们需要做的是及时停止它。
我们应该庆幸自己的“沉没成本”就到此为止了，不会让我们越陷越深无法自拔。然后我们可以轻轻地转身，鼓起勇气，重新出发。
今后的你，一定会感谢自己之前付出的”沉没成本“。
也正是因为这些“沉没成本”的代价，让你更好地认识自己，更好地关注当下，更好地掌控未来。