【1月复盘】与不确定性共舞，立夏的30条独家成就事件

汪国真《热爱生命》

一、写在前面

因为工作变动，2019开年第1个月不如想象中顺利。压力时不时叩开心门，状态偶尔也会脱轨。整个人仿佛掉入了不确定的漩涡，难以脱身。但站在1月的尾巴上回过头来看，这1个月竟然成长了不少呐。了解自己的特质，找到自己的节奏，学着与不确定性共舞，不再苛求一次把事情做完美。每天进步一点点，于是就诞生了1月的30条独家成就事件。

二、个人成长

1. 1月1日：完成新精英生涯规划基础班三天课程学习，并以优异成绩通过线上考试。作为6组唯一通过一己之力得A的小伙伴，为自己小小骄傲下。

   
   
   

   新精英生涯规划基础班上海场

2. 1月5-6日：参加2018李欣频四堂人生创意课·武汉场，身临其境感受了欣频老师秒秒钟的干货。最后长达2个多小时的动态冥想太High了，直接把我2019的能量拉高了N个维度。
   
   

3. 1月16日：启用超有设计感的星能历！把美与爱的频率带到每日生活中，以美创世纪。1月共累计书写11天，创造51条感谢、11条灵感记录。

   
   
   欣频老师出品的《星能历》

4. 1月20日：开始使用Forest App提升抗干扰能力，1月21日创造了单日专注250min的记录。1月累计专注超过880min，种了34棵树，100%成活率。
   
   
5. 1月20日：与Grace进行了首次线上咨询，特别感恩在2018年遇见了超有爱、超有创意的Grace！这次咨询聊得特别轻松，大大说我是特别适合做幸福咨询师的宝藏girl，真的超级无敌开心！未来我将带着大大加持的爱与勇气勇猛精进，不断探索自我，用美与爱温暖更多可爱的人儿。
   
   
6. 1月21日：跟着兰雯老师做了一次线上教练，并在结束当天完成了教练全流程的复盘，收获太大了！兰雯老师特别擅长一步步的引导，在她温柔且流畅的引导下，那些一幅幅想象的画面帮助我从潜意识层面挖掘了内在的自我力量。在兰雯老师的帮助下，我把几个想要发展的版块串了起来，确认了2019年的发展主线，圆满达成了本次教练的目标。最后从9分到10分的转化，兰雯老师将我从想象拉回到现实，用最小行动达成自己充满爱的梦想蓝图，特别有力量，真心感谢兰雯老师的赋能！
   
   
7. 1月28日：重新调整了2019年的三大期待，并在日事清中进行目标的分解。
   
   
8. 1月31日：借着新阅小馆的清单活动，陆续在日事清中梳理了《灵感清单》、《“断舍离”实践清单》、《恋爱清单》、《好玩清单》、《美丽清单》、《技能清单》、《交友清单》、《挑战清单》等系列清单，将计划、行动、复盘融入到每日的工作和生活中。
   
   
9. 1月30日：完成两节人像精修微课的学习和实操，PS去黑眼圈、磨皮技术有所提升。
   
   
10. 1月31日：主题阅读企业文化类书籍11本，听书2本：《感受爱》、《行为设计学：打造峰值体验》，精读1本：《人类木马程序》。
    
    
11. 1月31日：3人生涯实践小组成立，2月正式启动职业生涯规划的系统复习 & 实践之旅，预计2月完成首轮复盘打卡及3个低门槛的公益咨询。

三、职业发展

1. 1月9日：完成线下活动框架初版梳理。
2. 1月22日：完成企业文化系统初版梳理。
3. 短暂休息一小阵，拿到某互联网电商公司offer，预计年后入职。
   
   

四、重要他人

1. 1月6日：在桐心的陪伴下，超级幸运地卡点参观了湖北省博物馆，领略了颇为震撼的编钟。这次武汉之行还面基了讯扬宝宝，拥有美食家味蕾的她带我们品尝了超好吃的韩国烤肉。回到家我们聊到很晚，真的是相见恨晚呐。讯扬分享的【示弱+赞美】两大法宝让我受益匪浅，以后我也要在亲密关系中多多运用。

   
   
   湖南省博物馆的金声玉振

2. 1月11日：收到幸福进化俱乐部寄来的正红色笔记本，超爱！开始用它记录、复盘时间开销，增加了对时间的掌控力。超级感谢永澄老师！

   
   
   永澄年目标课程全能奖奖品

3. 1月19日：拾人书友会完成了新年第一期观《维摩诘经》的分享，撒花！虽然听得似懂非懂，但跟书友会老朋友在一起的感觉很棒！分享前还收到六六送的北京御花园冰箱贴，惊喜又意外。想起前几日写下的【拍立得照片+冰箱贴】DIY冰箱的灵感，没想到这么快就收到冰箱贴，真的是心想事成呀~
   
   

4. 1月26日：独自一人去苏州看朋友家出生1个月的恩恩宝宝，大大的眼睛好可爱呐。还有宝妈独家修复秘方，哈哈，留着以后用！那天天气超好，于是用手机拍了几张图作纪念。

   
   
   摄于苏州有轨电车上的一抹蓝

5. 1月29日：互联网时代信息更新速度炸裂，似乎记忆停留的时间越来越短。甚至前几天刚发生的事，记忆都模糊了。于是跟闺蜜聊天时，产生了未来每一年要拍一套全家福、情侣照、闺蜜照、亲子照的想法。一年一年用照片、视频或文字记录时光，让幸福定格，让回忆不再苍白。由此我确认了今年摄影的主题“逆时光”。我要逆时光而行，记录下那些美好瞬间，让每一年的幸福模样都有迹可循。
   
   
6. 1月29月：【跟永澄老师学做年目标】课程的奖学金到账啦！虽然金额不多，但还是非常感谢大狼和娜娜的信任呀！感谢永澄老大和幸福进化俱乐部！
   
   
7. 1月31日：1月可以定义为礼物月了。为亲爱的小姨、弟弟、侄子、恩恩、桐心、小雅、律音宝宝送上了暖心小礼物。2019年会给更多有缘的小伙伴送礼物，目标50份哈哈~
   
   
8. 1月31日：启动家庭资产协同化管理，通过随手记共同记账、评估家庭开支合理性，正式迈入幸福小富翁2.0版。

五、小确幸

1. 多抓鱼初体验：1月17日体验了一把多抓鱼平台收书服务，整体感受不错。让不读的书得到更好的传递，这是我为地球生态做出的小小贡献。
   
   

2. 摄影设备升级：在我的威逼利诱下，老公答应升级摄影设备。我终于拥有了心仪已久的5D4相机啦！想想以后可以更自由地拍照，真的开心到飞起。
   
   

3. 老剧重温：因为玄彬新剧大火，决定重刷《我的名字叫金三顺》这部老剧。虽时隔13年，这部剧还是让我哭、让我笑，同时让我倍感温暖。三顺乐观、善良、勇敢，不放弃梦想。“爱一定要表现出来，你放在心里谁能知道啊。”遇到爱用力爱，失去爱依然坚强。原来这么多年，不知不觉间，我的爱情观竟也受到三顺的影响。
   
   

4. 观影1部：在爱奇艺无意间刷到了这部耳熟的电影《垫底辣妹》，豆瓣8.2高分、评论20万+，果断刷！人生路上本来就少不了困难挫折，对于这些挫折，不再逃跑勇敢面对才是最好的方法。顿悟的平凡高中生沙耶加为了成为更好的自己，决定再苦再累也要考上理想大学。垫底辣妹逆袭的热血故事，因为改编自真实的故事，所以特别有力量。此外，电影中沙耶加妈妈、补习班坪田老师相信孩子、因材施教的教育理念特别值得学习，五星推荐这部电影。
   

   

   《垫底辣妹》电影截图
   
   
   

六、信念更新

1. 去做就好了！怕什么怕！
2. 万物皆可盘，越盘越成长。
3. 是财富还是包袱，全在于你如何对待。
4. 学会与不确定性共舞，不要试图一次做完美。