如果问一个身体健康的人，现在最珍贵的是什么，或许他会说是前途、未来、财富...鲜少会有人提及健康。
但当你问一个身体状况堪忧的人，现在最珍贵的是什么，他肯定会说是健康。
所以你看啊，你曾经不以为意的健康，等失去后，却又是你最想要拥有的。
有多少人认识张一山是因为《家有儿女》中那个超级捣蛋鬼刘星。
“我叫夏雪。”“我叫夏雨。”“我叫下冰雹。”
小小年纪，却已经告诉我们什么叫演技。
拍完《家有儿女》之后，便鲜少有张一山的消息了。
或许是刘星的光芒太强，大家貌似除了“刘星”也记不住张一山的其他角色，但张一山偏不只是刘星。
2016年，他凭借《余罪》彻底打了个翻身仗。什么叫演技炸裂，让张一山来告诉你。
《余罪》让张一山再次人气暴涨，工作也越接越多，似乎一刻也没有闲着。经常熬夜拍戏，生活节奏完全被打乱。
张一山因为长期吃饭不规律引发了胃病，后来胃病变成了胆囊息肉。这种病很容易发作，发作后疼的人无法忍受。
有一次在节目中因为胃病犯了，被紧急送往医院。
张一山一直都比较清瘦，而近年来，他时常让人感觉已经瘦的快要脱相了。
176cm的身高，体重却只有110斤。
用健康换取着事业，到后来才发现健康才是最珍贵的。
今年43岁的舒淇，已经处于半停工的状态一年多了。
当时的她拍完《上海堡垒》，发布了一条微博：“暂告演艺生涯，承蒙错爱，各位江湖再见。”
而近日里，舒淇也解释了原因：“因长期劳累导致免疫系统失调，休假调养身体。”
舒淇是娱乐圈出了名的劳模，经常超负荷工作，一年拍四五部电影。
而且她的饮食也并不规律，看过《中餐厅》的人都知道，她为了保持身材，经常性的不吃东西。
工作一天只被拍到喝了一杯红酒。
身体出了状况才想起来调理，健康危机终于让拼命三娘放慢了脚步。
同样积劳成疾的还有容祖儿。
她在连续开了19场演唱会之后，膝盖的水肿延伸到脚部，直接坐上了轮椅。
早在2016年，容祖儿在《我是歌手4》节目彩排中，不慎把脚扭伤，严重变形。
她不但没有退出，反而坐着轮椅继续坚持。
在今年的治疗中，医生给容祖儿的膝盖抽出了两盘分泌液。
那个“挥着翅膀的女孩”在努力飞行，却忘了好好照顾自己的身体。
一年365天，她有362天在工作，自嘲自己“根本没时间整容”。
也矛盾着生活和工作到底该怎么兼顾。
你以为日进斗金的明星，其实也承受着更大的压力。他们其实也都是平常人，每个行业都新人辈出，怕慢了一点脚步就被替代。
或许我们都该轻轻的放慢一点脚步，不必用健康来换地位、财富、金钱...
健康是生命的根本，没有健康那一切都免谈。
多看待生活本身，守护好健康，日子很长，别太慌张。