高效能慢生活践行第203天 | 好吧，先这样

2019.5.9 星期四   16℃  多云

晨间检视

就寝 0：35    晨起  7：10   午休40 分钟

自律是通往自由的最佳途径

【第3个90天践行目标检视】

1.运动：每天30分钟  5 / 90

2.学习：1一文献/天  3/ 90

3.亲子：一起打卡  6 /  90

4.效能：  背诵与反思    5  /  90

5.习惯：22：00关闭自媒体  4 /  90

【昨日三只青蛙】

1.开会  √

2.师姐论文检索 √

3.巡查 √

【今日三只青蛙】

1.线下活动

2.发言稿写作

3.咨客回访

【昨日收获】

1.健康与休闲：

转睛： 5/90

冥想：5 /90

休闲：️古天乐《危城》1

2.运动：原地跑+肩颈放松操

3.学习

    文献 ：3 / 90 

  阅读：《逝年如水——周有光百年口述》1

4.家庭：陪孩子作业

5.社交：同门期刊代查询

【昨日反思】

母亲广西扫墓之行回来后竟然陷入了如此“后悔”的情绪当中，因为看见了别人的美好生活，很震惊，也更进一步接受了她走不出坏情绪这样的因果逻辑。能较为平静的接受这种结果，我对自己的力量很满意，我终于可以不被她带走、“掐”住。我一直尝试将她从水中带出，但每一次靠近，都感觉被她死死的抱住，不能动弹，于是，我选择先往岸边，再找其他的办法去靠近她。

对于弟弟很长一段时间不来家里的原因，我和母亲的解释竟然也是如此不同。好吧，先这样。

所谓的信任，不过是找不到更好人选的结果，没有太多的惊喜，也学会给自己留着后退的道。这样的机会，学习还是有的。