【日精进打卡第1060天】
姓名：陈颖嘉
公司：马来西亚盛和塾
【知～学习】
✨ 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观
✨ 用六项精进来表达我们的生活方式。
今天经典诵读：
✨《六项精进》2遍共2090遍
✨《六项精进 — 通篇》0遍共15遍
✨《大学》2遍共2090遍
【经典名句分享】
✨ 好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇乎。——摘《中庸》
【行～实践】
一、修身：
① 早起床做家务，做完了才出门
② 每天早晚上都会拉拉筋，舒舒筋骨
③ 给家人们点评与关爱的同时，自己也学到新的知识
④ 回到家装一瓶偏热的水喝
⑤ 吃小吃的时候，把衣服弄脏了，回到家直接把所有衣服、裤子放进洗衣机洗
二、齐家：
① 早上跟妈妈姐姐聊天
② 出去逛街回到家后，开电视给爸爸看，在客厅陪爸爸和小狗
三、建工：—
【积善】：
️️✨ 发愿从2016年06月27日起在我活着的每一天内有机会都会行善。今日3善，总计348善。
☞ 在家里的捐款桶里面放硬币
☞ 把桌子上的面包碎扫起来放进吃完的碗碟
☞ 逛书展的时候，看到橡皮擦那边有点凌乱，就帮忙排整齐
【省～觉悟】
① 昨晚吃太多东西，导致拉肚子
② 今早点太多了，导致肚子不舒服
③ 最近没照顾好自己，导致自己感冒了
④ 没有喝多水
⑤ 没有把炸鸡排的皮吃完
【感谢】
❤ 感谢父亲，母亲的养育之恩和一路上的陪伴
❤ 感谢我还能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒
❤ 感谢自己有一个清晰的目标
❤ 感谢从我出生来到这个世界开始遇到过的每一位，这都是我们的缘分和福分
❤ 感谢经历那么多年，却没有离我而去的每一位家人和亲朋好友
❤ 感谢一切的一切
❤ 感谢爸爸在我有上班的时候，义不容辞地接送我上下班
❤ 感谢曾经帮助过我，让我成长的每一位
❤ 感谢KK老师和Katherine这几年的栽培和给予帮助
❤ 感谢十三位理事为盛和塾付出
❤ 感谢自己还活着，能为社会及身边的任何人服务
❤ 感谢盛和塾能让我发挥自己的长处
❤ 感谢能让我帮助到需要帮助的人
❤ 感谢盛和商学的全部老师，老师们都很棒，是我的好榜样
❤ 感谢自己会有早睡的时候，让自己睡好
❤ 感谢服务过我的每位服务人员
❤ 感谢为农业付出的农民们和为社会付出的人民们
❤ 感谢志工家人们满满的正能量
❤ 感谢自己有所成长，有新的突破
❤ 感谢天时、地利、人和
❤ 感谢 KK老师，Katherine 和 Kelly 为盛和塾付出
❤ 感谢为孩子们付出的天使们
❤ 感谢 KK老师和 Katherine 的脆脆猪面包、菠萝包、鲜虾云吞面、红豆冰、招财猫吊饰和橡皮擦
❤ 感谢 Kelly 请我吃炸地瓜，炸鸡排和炸金针菇，喝冬瓜茶
❤ 感谢 Katherine 借我会员卡买蓝笔和笔芯
❤ 感谢能给家人们点评与关爱，让自己变得更好
❤ 感谢 KK老师帮我叫 Grab，也不收钱
❤ 感谢 KK老师、Katherine 和 Kelly 今天抽空跟我一起逛街、吃饭、买文具和买衣服
❤ 感谢今天在轻轨站当值的服务人员为我指路
❤ 感谢大热天在天桥做宣传的工作人员，辛苦您们了
【志愿】
️️️️️️️️️️️ 还在世上活着的每一天，都会行善积福，为陪伴在我身边的每一位家人、好朋友积福积功德。
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起， 飞更远。
【打卡始于20190627，持续打卡于20190803】