情绪管理的第1天。

今天我跟一个老板娘对账，前两个月就跟他对账了，她说在坐月子，叫我过两个月再跟她对，结果今天跟她对了三个月的账。她的账目对出来跟我的账目要相差3000多块钱。

自我觉察，事实我跟她对账跟我的帐目少了3000多块钱

                    演绎，我觉得她很无理，很抠门，故意想扣你的钱，贪小便宜。

自我降服，从内心当中问我自己要目标还是要渴望。你要跟她针对错还是调整自己，如何跟她沟通，把这件事情解决的更好。

迁善心态，当我看到这个角度的时候，觉察自己再去看另一个角度，难道我开票时有差错吗？错在哪里，他扣除的原因在哪里？

自我推动，放下所有的看法，让自己静下心来，跟她重新建立亲和信任的关系，把这个事情一单一单对好错在哪里，原因在哪里找出来，心平气和的处理这件事情，让我们产生共赢的局面。