整体性学习策略，繁杂纷冗中的一抹小清新

是什么让一个人更聪明

是与身俱来的聪颖，还是后天的努力和积累？

各种各样的 IQ,CQ测试，你如何定义自己的智商？或者情商？

所谓的聪明是指能学得更快，记得更多更牢，而且信息的组织非常适合完成自己。

你敢挑战，或者是相信吗？正常人需要四年才能修完的计算机科学的33门课程，而某些人却只用一年的时间，并且是自学完成了所有的课程，最终漂亮的通过了所有的考试。

有的人肯定会说，他是个天才，但是科学测试，他是和我们都一样的普通人。他取得这么多的成绩，仅仅是因为他把不同的策略综合在一起，形成了整体性学习。

整体性学习策略可以让我们在有限的时间内掌握更多的信息，不管你是想考高分，还是想真正学会一门技术，或者是增加一些谈资，整体性学习策略都可以帮你达成心愿。

如此神奇的清新的方法，就在斯科特杨的《如何高效学习》中。

在当今信息爆炸的时代，如何高效地处理信息，有机地整合知识，充分地运用所学，成为了关键。想突破这一关键的关键，就在整体性学习策略。整体性学习是作者总结的一套学习理论，通过自身的学习实践，总结了这套学习方法。

如何高效学习

什么是整体性学习？

整体性学习是把知识关联起来以达到记忆和应用知识的目的。

平时我们说到学习，就只会想到学校里受的教育，在广一点就是自己自学的一些书籍、技能类的。但在整体性学习里，首先让你知道的是大脑是如何工作，大脑里已有的丰富神经元网络是如何吸收和整合信息的。

大脑作为记忆存储器，但是对记忆却是有选择性的。作者却最后把大脑调教成一个由他自己说了算的乖宠，他想让大脑记什么就会记住什么。

方法有三：

（1）结构

结构就是你思想中的一座城市，在你的知识地形图中，充满着这样多的城市。建立良好的知识结构就是绘制一份优秀的地图，就是建造一座设计良好的城市。

在城市里，你需要修通各个建筑物之间的大路，所以建立知识结构的时候，你的目标就是在各种知识之间建立尽可能多的联系。

（2）模型

结构是整体性学习的门户，模型是开门的钥匙，模型是简化的结构，是结构的快照。模型是结构的种子，是城市里建筑物的地基，是知识最核心的概念，在模型的基础上才能引伸出全部的知识。

（3）高速公路

在结构里有很多内部的路将建筑物连接在一起，但是光有内部的路并不足以发挥具有整体性大脑的真实力量，因此，你需要增加的是城市之间的高速公路，即结构与结构之间的联系。

高速公路作为参照物可以连接两个完全不同的概念，高速公路能激发创造力，比如说你正在学习数学，之前你又学过政治，把数学和政治相联系相比较，利用高速公路可以在专业交叉的领域建立起新的结构。

掌握以上三种方法，可以说你就驯服了你的大脑，根据你的需要，大脑会自动记忆排序你的知识，你的知识也不是杂乱无章，零零散散，而是一张张完整的知识网。

如何掌握整体性学习方法？

驯服了大脑以后，你不能把任何东西都放入大脑，你需要对信息进行筛选，但什么样的信息是需要放入大脑的呢？

作者在书中紧接着分析了信息结构，一般分为五种：

（1）随意信息

随意信息是一系列事实、日期、定义等，它缺少的是逻辑分类，需要我们死记硬背。

处理随意信息，可以采取联想法、挂钩法、压缩法。

（2）观点信息

观点信息是存在争论的信息。意见不一致的时候，你需要做的决定就非常重要。对于观点信息的困难在于你对信息的获取，你只能获取的信息越多，才能给你更多的信息，得出相对正确的观点。

处理观点信息，可以采取图表法。

（3）过程信息

过程信息是教导你怎么行动的信息，是讲述一系列动作、操作的信息。

更多的像我们现在所说的干货，但是干货首先依赖于正确的模型，在认知正确的情况下，可以提高学习速度，之后通过练习就可以慢慢形成一个结构。

处理过程信息，可以采取内在化，比喻化。

（4）具体信息

（5）抽象信息

具体信息指的是那些在实际中可以观察到、听到、触到的信息。抽象信息缺少与感官的直接联系。但是很多信息都存在于具体信息和抽象信息之间。

但是在处理两类信息的时候，可以更多建立广泛的联系。

在对知识和信息进行认知分类后，我们需要把整体性学习的策略进行实际运用，在运用过程中，还需要结合这两个技巧，才能取得更好更快的进步——

（1）你没有掌握的知识点，尝试的去理解；

（2）常见但容易遗忘的知识，一定要选择记住；

整体性学习方法就是超越知识本身，驯服你的大脑，给知识之间创建联系，让自己真正给知识做主。

本书全书分为四个部分，如果你想了解整体性学习策略中的方法，可以直接读第二部分。

我是巴彦，干货输出，希望给你一点点帮助。