【17.4. 19 复盘】拖延害死人

Objective 你对今天学的记得什么？

思考的深度、创造力以及战略思维和工作是非常消耗精力的。所以环境的转变很必要的一点是学会「少而精」。

精准、高质量、保持、休整、恢复，然后做到更加纯粹。这才是精英级别的追求。

同样的，想要变得更强大，很多人就需要训练更少，让身体得到充分的时间去修复和睡眠。不过，相对的在训练的时候，他们会把自己逼得更紧，负重更大。事倍功半。策略性工作也是同样的道理。

恢复不仅仅是指生理上的休息，同样也表示要和工作完全断连。研究表明，智能手机的使用让人们更难从工作中剥离。因此，适当的远离手机能够让自己更加放松。

Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）

基本上平稳

Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？

拖延害死人，一个朋友的公司报税的手续，上个月给她结果有事，又拿了回来，今天却打来电话说让报税最好一天，因为之前是自己接手，现在没有交接出去，只能拦下了了，花了一个多小时办完了，又花钱又花时间，如果早早给了她就没有这个事情了。

什么样的环境造就什么样的人，舒适的环境让人变的懒惰，而睡觉的环境干脆就睡着了。昨天本来哄孩子睡觉一起躺在床上，怕他不睡，又关了等，结果他睡着了，我也睡着了。

所以，远离舒适区，尽量给自己营造学习提升的环境

Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作

今天上午带客户面签，下午公司报税，

明天上午带新来的客户面签，查询今天申请情况。乔宝军回电话

2017年我的主题：成长   积累   践行     减法   习惯

4月份工作：聚集   猛干  突破

时间当做朋友    别独自用餐