为生活注入仪式感——读《生活需要仪式感》有感

手在书架上游走，最后定格在《生活需要仪式感》这本，脑袋里划出前些日子和朋友从默迹咖啡屋聊完天后说的话:我觉得《生活的仪式感》那本书真好，现在每次爸、妈过生日时我一定要回去，给他们送礼物，可是温暖的话也总也说不出口。

回想起来《生活需要仪式感》这本书还是我推荐给朋友的，可我现在拿着它却一点也想不起来它说了些什么，于是决定今天就读它了，再次读读如醍醐灌顶，让内在温暖、明朗起来。

生活中的仪式感体现在哪里呢？

书中的序”我们为什么需要仪式感“中一些对仪式感的提问，吸引着读者走进书中——

对于亲人，你有多久没给父母打电话了？你有多久没夸妈妈煮的菜好吃了？你有多久没有陪爸爸聊聊天，谈谈你的梦想和事业了？

对于朋友，你有多久没关心过他们最近在干什么，有什么开心不开心的事了？你有多久没有跟他们在路边摊吃烤串、喝冰镇啤酒，回顾往事了？

对于恋人（爱人），你有多久没送对方礼物了，你有多久没跟对方说过简单又普通的”早安”和“晚安”了？你又有多久没跟对方说过“我爱你”了？

对于自己你有多久没做过于详细的人生规划了？你有多久没提过年少时的梦想了？……

读着这些问题，我也不断地询问自己，这些事我做了么？的确，需要好好地深思下了。

作者说：生活中的仪式感，不是矫情，而是一种积极向上、豁达乐观的生活态度，让人相信自己配得起更好的一切。

我觉得生活的仪式感表现上看起来只是一种仪式，却是在不断地传递一份温暖、一份感动，人与人之间的关系因为有了那份关怀的传递、那份连接，内在因为受到滋养而变得力量满满。

那"我“该如何做才能让生活有仪式感，感动自己、感动他人呢？作者在书中用一些具体的小故事、案例，更多地描述在生活中我们如何有意识地做一些仪式感的动作，最重要的是对生活的态度、对世界的态度，你对世界的态度决定了你会拥有怎样的世界。

仪式感让生活成为生活，而不是生存

特别喜欢封底的这句话。也如松浦弥太朗所说：对任何事物，都要当作重要的朋友接待。我们认真地对待生活中的人、事、物，就是一种仪式感。如：每天坚持对自己在乎的人说“早安”、“晚安”，每天给父母打通电话唠唠家常，每天能够为自己做些开心的事……让自己在平凡而又琐碎的日子里，找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。

反观自己的生活仪式感——

每天早起两年多不曾间断过，有时出去跑步，呼吸新鲜的空气，感受自己的身体与大自然的连接，一切都是美好的。

有时冥想，只是关注呼吸，关注身体的变化，关照自己，和自己呆在一起。

2018年1月以来，增加了PPT打卡练习，有点成瘾，每天上午做一张早安卡分享群里，享受的是对金句的收集、对图片的欣赏、对生活的一份热爱。

还有读书码……

做自己喜欢的事，爱非坚持，所以就算觉得累，也很开心。

不管怎样，梦想是一定要有的，朝着梦想前进说不定那天就实现了呢？当然最重要的是有仪式感，每天看看自己的梦想，想想自己的下一步行动，就会离梦想更近一步。