学以致用

来已经半年多了，最大的体会就是，不但是一个很好的写作平台，更是一个获得各方面丰富知识的平台，可以说就是一部小百科全书。里面不但涉及天文地理，衣食住行，古今中外奇闻异事，还有求医问药、生财之道等等各方面知识不一而足。

这两天就看到了一位简友的一篇文章，从中学习了不少健康保养方面的知识。这篇文章主要讲怎样激发人体的自愈力，主要从提高人体免疫力方面着手，给出几个小方法。主要方法像要保证睡眠充足，经常按摩关元穴，拍打足三里穴，甚至还有食补像要经常喝山药水或者是山药粥，都可以有效提高人体的免疫力。而免疫力提高了，就可以保证在人体不适或者是生病时，有效开启自愈系统，自行治愈。

而我的老婆主要症状就是免疫力较低，相关症状也比较明显，这篇文章正好可以补充相关方面所欠缺的的知识，对自身保养还是很有裨益的。