触摸真实的自己

当一个人期望着事物的真实本质和实在的自然知识时，他才会得到一种才智。                  

                                                                                                         -----《塔木德》

你是否总感到被生活伤害，

一不小心就掉入情绪的泥沼？

为什么我们总被外界左右？

这一切都源于自我中心意识。

美国小说家大卫.福斯特.华莱士对自我中心意识，有着深刻的认识——“我所有的切身体验，都让我对一件事深信不疑：我绝对是宇宙的中心，是世界上最真实、最鲜明、最重要的人物。”

自我中心意识充斥着我们的生活

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别人远不如你深刻

前段时间和妈妈谈论做笔记。因为学了种新方法，我感到自己掌握了做笔记的奥秘，不断的对她灌输，这种方法的优点。然而听了我的介绍，我妈妈并不觉得惊艳。

达不到预期效果，我恼羞成怒，对她大喊“你根本就不知道，这种方式梳理思路是有多好”。妈妈十分无奈的说“为什么别人的观点在你看来如此重要，你该注意的只是你自己的想法。”

这种事情，讲出来很可笑，却经常有人如此。

面对陌生人

设想一下，每天早上，你算好时间，踩点上班。但是今天，你常去的早点铺，有急事闭店。你必须绕远路买早餐，然后你迟到了。你心里会想“早点铺老板做事太不仔细了，如果有事应该提前一天通知，怎么会有这样不顾别人感受的人。不是因为这样，我也不会迟到！”

你看，在我们的常规想法里，世界该围绕我们运行。所有人做事该考虑我们的感受，哪怕只是陌生人。明明这件事更大原因在于自己思虑不周，给自己预留处理意外的时间不足。

在职场中

前两天看《替这个残酷世界给你一记温柔耳光》有一个故事，让我印象深刻。

其实这个故事本身很没意思，就是一个人到新的地方，工作不适应，觉得领导都是奇葩。

关键是他对领导的看法，让我很震惊。

“很怕跟着傻逼久了自己也会傻逼。不促进我成长，还拉着我往后退。”

站在自己的角度，不断的埋怨上司，如此理直气壮。

虽然可能我们没有这么夸张，但还是会有拘泥于自己的角度理解事情的时候，值得警醒。

专家做决策

《做出好决定》一书中提到，你不能低估人们对自己的观点所表现出来的自信，即使是某个领域的专家，他们所认为的自己知道的东西也常常会比实际知道的多。这种心理叫做“过度自信”

里面举了一些例子，很有代表性。

“我们不喜欢他们的声音，吉他音乐也不再调上。”（1962年迪卡唱片公司经理拒绝“披头士”乐队的理由）

“股市达到了永久性的高点。”（1929年耶鲁大学经济学家欧文.费雪的预测，不久之后美国经济就出现了大萧条，会场崩盘。）

如何应对自我中心意识？

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《塔木德》里提到“要达到自我的满足，必须把注意力及财富施及家人、朋友和社会，必须从只想着自己转变为强调自我以外的世界。”

所以解决的重点在于——强调自我以外的世界

如何才能强调自我以外的世界？

首先必须承认自我中心意识永远不会消失，要时常警醒自己。人类是非常容易怜惜自己的，以为，为自己着想，是对自己好。其实不然，正是因为太以自我为中心思考问题，才让自己那么幸苦。跳出自我的局限，理解问题以大局为重，世界就会完全不一样。

其次接受对立的观点。因为对立的观点是我们跳出自我思维的一剂良药，能帮助我们更客观的看待问题。拿流行的养生举例，桑葚是一种很好的水果，有清肝明目、安神养颜、生津润肠补血乌发等功效。但同时也要认识到它的糖分含量高，糖尿病人忌食。只有同时认识到优点和不足，看问题才能更全面。

生活其实从未伤害我们，伤害我们的是刻在我们灵魂里的恶魔---自我中心意识。它时刻引诱着我们，让我们迷失自己。